[0709] 上班了快一年體重也胖了10kg再不運動好像真的是不太行
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來,一起每天聽石田彰鼓勵自己打拳擊(耶)
aoyushi: 雖然不知道我室友的教練是誰但他好像有買wwwwww
他之前也有問過我要不要打,有空再跟他借看看
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這兩個月都在一個假日加班狀況真的是快死,人力在夠與不夠之間反覆橫跳
到底為什麼人類還要上班,這是文明的倒退吧
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給月月參考個www 還能幫他們換衣服哦(嗯??)
主管今天還問我說為什麼說可以加班,你不是想休嗎
我想休阿但我說要休就是另外一個同事要上班,假日就兩個人在輪不然是要怎樣
主管「哦因為他事情做不完晚點還是要來加班」
為什麼不早說!!!!!!!
真的是快氣死。
aoyushi: 魔鬼教練的名單也太多wwwwwwwwwwwwww
我回去再........問問室友............... (逃避的馬鈴薯
不是你本來太瘦嗎wwwww
辦公室餵食太多啦
飄逸的楓
1 years ago
辛苦啦,社畜人生
tama9: 應該只是代謝變差吃的東西又變多了吧 本來讀研的時候一天都只吃兩餐(?
c584:又吃又不動我就是顆馬鈴薯
kosmos0813: 而且下班之後真的超級不想動夭壽哦
飄逸的楓
1 years ago
vivian830112: 下班只想回家打開電腦然後放空
大王阿蒼(・E・)メイフ不滅
1 years ago @Edit 1 years ago
我現在都下班回家馬上打半小時拳擊然後滿身汗去洗澡出來吃飯耍廢到上床睡覺(吃飽飯到睡覺中間隔3小時)
大王阿蒼(・E・)メイフ不滅
1 years ago @Edit 1 years ago
同時也有控制飲食,目前一個半月下來-3kg給月月參考一下(?)
飄逸的楓
1 years ago
是說月月現在還在中部?還是回南部了
aoyushi: 確實是這樣.......一洗完澡吃飯躺下來就完全起不來wwwwww
體重倒是還好但腰圍明顯變得比較寬,要花錢買新褲子我比較困擾 (欸
再來好好考慮安排運動時間好了,謝謝糊泥 !!!
kosmos0813: 中部唷,在可以騎馬的地方(??
騎馬可以練核心YO!(很煩糊泥)
飄逸的楓
1 years ago
vivian830112: 什麼,原來跑去騎馬了
aoyushi: 不行不行太貴了養不起馬
kosmos0813: 沒有騎哦!!!!只是附近有人在騎!!!!
飄逸的楓
1 years ago
vivian830112: 我剛剛也想說妳如果交通工具換成馬應該會瘦很快(爆)
找時間再去找妳吃吃,我好久沒去那邊了
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