真的是受傷復健一個月沒好就該考慮增生治療，打針沒那麼可怕趁肌肉組織狀態還好的時候趕快打效果才會好

你過去九個月發生什麼事了，聽起來好嚴重阿

學到的教訓：受傷該休息就休息，該治療就趕快治療，拖越久影響範圍越大越麻煩

骨科照X光復健科X光跟超音波都可以照，診所能照就先去之後再去醫院進一步檢查再去

windvoice3074: 雙手軟骨撕裂傷+肌腱炎腱鞘炎（撕裂傷做了幾次不同治療都好不了），後來右腳踝又反覆扭傷不同韌帶（打針好很多但還是會怪怪的不太舒服），後來身體其他關節又出問題肌肉也開始越來越痛，進入循環<now

全身都在痛肌肉也有流失但現在也只能努力多吃多睡多動了

身體真的不用太多時間就會突然垮掉，30代好可怕

太嚴重了吧
九個月前，你打了一場拯救這個世界的戰役嗎

天啊 看了超難過QQQQQQ
社長.......

windvoice3074: 因為我沒特別車禍或跌倒什麼重大衝擊事件所以光是手腕軟骨撕裂傷診斷就花了半年，真的超久😂

一直痛又不知道什麼時候能好工作也被迫暫停，治療效果又不好之前真的很焦慮+憂鬱被醫生建議先去看身心科，現在情緒有穩定多了在繼續努力💪

對於職業生涯會不會就此結束這點還是滿害怕的，但也只能從能做的開始做

SRsay100: 大家都要注意身體

日常生活跟興趣也受影響真的會讓人很挫敗…再接再厲

學會認識自己的身體學會跟各種疼痛相處

怎麼會突然軟骨撕裂⋯⋯天啊希望可以趕快好起來😭

不過醫藥費的支出還是很可觀，以前真該趁身體還健康的時候買好一點的保險（實支實付覺得能到7-8萬左右比較好）治療真的太花錢了…

yukiumi: 謝謝我會繼續努力😭 醫生看到診斷報告也是超不解怎麼會撕裂傷還是中度的表情超困惑😂不過那時候就有肌腱炎，可能手腕在不太好的狀態又受到一些外力軟骨就受傷了，然後在不知道的狀況下又越傷越深⋯⋯手部在大量使用的狀態都要注意可能會積勞成疾，務必也要小心注意 （血淚

去年家裡因為一些事情大掃除+替換了一些傢俱，可能那時候搬來搬去再加上工作讓雙手太操勞了 以為自己可以結果就是受傷，人終究是肉做的不要以為自己是鋼鐵之身不會壞🥲（慘痛的教訓

辛苦了 希望能早日康復

s7324678: 再接再厲，真的要注意身體🥹

好好休息吧

軟骨撕裂傷 希望早日康復