相信很多人早就測過，
也早就知道自己的依附風格。

但你知道，和不同的對象相處，
會有不同的程度的依附狀態嗎？

我們有一個基底，
但也會因為與各種不同的人互動，
產生程度不一的依附狀態。

甚至會依照當下的關係狀態、關係經營時間長短、自己狀態的改變， 而影響到當下的依附風格與該風格的程度。

了解自己的基底很重要，
了解自己的基底是如何形成的更為重要！

如果你跟我之前一樣，明明偏焦慮依附，
但在童年經驗中，不太清楚使自己焦慮的可能來源，
那很建議你可以找諮商師探索

或是預約 #推開內心之門
本月以 #愛情 為題目，本月9折優惠！

如果你早已知道自己的依附風格，
但這幾年都沒有改變自己的狀態，
那更需要對此進行更多、更深入的探索與療癒！

希望你不僅了解自己的依附風格從何而來，
更希望你給自己機會去療癒自己。

而療癒自己本來就是漫長的路，
找外在幫助你看見盲點很重要，
內在對自己長期的支持與了解也很重要。