獲得了覺知： #清潔 #檸檬 #迎接 #承諾

拿出米津的Lemon香香先噴一輪

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昨天一口氣把鬼滅動畫的最新進度看完惹
撒蘇嘎戀柱真的我的菜，她怎麼可以這麼可愛又強大
正在斷食減脂增肌的我o0(戀柱的體脂可能不到20吧，好強的肌肉量...）

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早上量體重的時候被媽媽看到
一直問我幾公斤，有沒有到她認為的的標準體重
單單兩句話我就生氣了，一早就好煩躁

前陣子才跟美容師聊到所謂的容貌焦慮和身材焦慮
我從很小的時候，大概是國小吧
就有很嚴重的身材焦慮，這是媽媽一直從小灌輸我的結果
我有一個很瘦的妹妹，所以即便當初我是BMI值正常的人，媽媽一樣會嫌棄我胖

我很胖這三個字，從我國小的時候就深深的刻在身上了
我每天都覺得自己好胖好醜，妹妹好瘦好漂亮
從小我的個性就是很明顯的內向安靜，妹妹是活潑外向的孩子
從外在到內在，沒有一處是會被媽媽稱讚的

即便我在學校得了什麼獎，或是成績多好、拿了獎學金
也敵不過媽媽會拿我很胖的這件事來壓我

小時候最討厭的事情是買衣服，媽媽會帶著我和妹妹到菜市場裡面的成衣批發買衣服
每次都會拿非常貼身、顯露身形的衣服叫我試穿
然後等我試穿站出來的時候，開始批評我穿起來有多胖有多腫

我想我現在這麼排斥逛街大概是因為小時候這段記憶吧，尤其是試衣間這個空間⋯⋯

後來我也不怎麼喜歡穿那種會顯露身材的衣服了
我只想把身體藏起來，全部都遮住就不會被看到不會被嫌棄了

從國中的時候就常常在網路上看到國外的Cosplay，直到高中的時候正式接觸了Cosplay
開始學化妝、學漫畫人物的穿搭之類的
第一次畫全妝的時候，第一次覺得自己不是又胖又醜的人類

那時候覺得，打扮可以拯救那個被媽媽壓到無力的自己
和朋友參加了春宴（哇噻有夠老），也一起北上遠征過台大場
因為從小都沒有補習，所以晚餐也一定都是回家吃，那時候的我根本不知道什麼叫作零用錢，所以也沒有錢去買那些道具、化妝品之類的，只有在學校辦公室打工賺了幾千塊慢慢存，還有過年的紅包錢零頭
北上的時候第一次跟媽媽要了旅費，那時候說了小謊，多要了一些錢去買道具
即便媽媽曾經拿著剪刀威脅我要把那些Cos服剪破，我也一直都瞞著他們繼續玩Cos

大學的時候離家，也是我玩Cos最勤奮的時候吧
因為在南部唸書所以南部場全部都跑過了，也認識了不少同好，那時候真的很開心

為了想要更貼近角色，用了很多方式調整自己的體態
那時候的搭檔外型很好看，身材也是
所以一起拍的時候不免被比較，也遇過講話不太禮貌的攝影師嫌棄身材之類的
那時候身材焦慮的情況也一直在纏著我，雖然搭檔表示不介意，這個壓力的根源還是我自己

摯友和室友們一直在糾正我對於身材的不當觀念，那種焦慮感才慢慢的舒緩一些
大概也因為離家的關係，所以我也很少和媽媽接觸
那時候可能是過的最開心的時期吧

畢業之後本來想留在高雄的，家人堅持要把我帶回彰化
工作了一段時間，也存了一些錢、也還了學貸
中間也短短續續的玩Cos或幫人拍照
每次出門去場次大包小包的，我都告訴家人我去拍照
就這樣繼續瞞著他們在Cos，到現在也是這樣

大概是車禍之後就一路變胖，這段期間也是天天都在承受媽媽的壓力，曾經好幾度覺得自己要憂鬱到生病了
每天都覺得自己好胖好醜好無力，中間當然也看過醫生、試過各種方式

大學的時候，開始專心練習化妝
每天上課都會化妝，每天從基本的防曬、粉底，開始增加練習眼線之類的
每天至少會畫眼線、戴隱形眼鏡去上課、出去玩

開始工作之後，慢慢的學眼影、腮紅、眉毛
每天都是幾乎全妝的狀態去上班
我還記得剛開始畫眼影的時候，還被問說是不是過敏，有夠沒禮貌欸（？？？？

到現在已經習慣出門一定會化妝，化妝讓我覺得自己不醜、可以是漂亮的、閃亮的
隨著身形變化，妝也越來越濃，因為覺得自己越來越醜，至少臉不要那麼醜

所以也很怕卸妝
Cos撤裝之後，大家幾乎都會直接素顏
我不敢那樣做，因為覺得自己的素顏很醜很醜，我的妝前妝後跟任朱靜有得比（
除非有一起過夜出去玩，不然很少人看過我素顏的樣子

開始斷食調整體態之後，對於身材焦慮有一點點放下了
一開始對於體重的數字很糾結，這段時間當然會有停滯期，每天都很焦慮為什麼數字沒有繼續往下掉
教練告訴我，不可以只看體重數字，要看身體數據

我知道要完全和自己和解不是短時間就做得到的事情
雖然教練說要看inbody 不是看體重，但我還是會想說
啊，好想再回到學生時期的4開頭喔⋯⋯

teko414124
謝謝亭子
你4可愛漂漂小天使
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龐克穿搭讓我想起當年拍的一卷亭子

不小心斷樓了勾咩XDDDD所以先刪掉
不過接有看到就好
我們都是啊
在我心中接也是幫助過去的我很多時候的小天使
——
超喜歡那年我們拍一捲你！！！
偶爾跟朋友有聊到我還大力推推！！！
之後有一些想法、接還願意拍的話
我們再一起完成❤️

teko414124
我不在意斷樓的沒有關係辣
下次如果有這樣的狀況也不用刪掉沒關係的！
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謝謝你的喜歡，我也很喜歡那組哦！
也謝謝你幫我推推
底片都可以約哦
一卷你其實都還有在拍辣，只是就很佛系這樣（？
等你整理好想拍的，我們可以一起討論哦！

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@GOODSMILECOMPANY - 【AX2023新作消息】 原型首次公開！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣...我的天啊！！！！

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買

可是T好好看

那只買T就好

為什麼
等7/7嗎

好辣

好
無牙
吼吼

teko414124
買

MuMu_10
好想花錢買快樂可是神給我兇

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我努力ㄌ
接下來開啟維持肌肉之路

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明天終於可以吃菜菜惹
雖然還不能調味

無調味菜菜D2
阿嬤種的秋葵好好ㄘ

明天過後就可以吃肉肉惹
蛋白質

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手帳也開始進入第二本惹
還在思考下一本484也要買旅人的

拼貼真的好舒壓ㄛ
雖然紙膠帶一堆，分裝的也一堆
但我還是好想要再買新的品種（剁手手

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ㄔㄔㄔ

owen5
我今天開始可以吃雞肉惹！！！！

肉肉！！

MuMu_10
肉肉好好吃

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公主的小夥伴完工惹哇咿！！！！！！！

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【今週末限定】「Pieces of The World」ライブ映像フルVer.

首刷的時候用電視看所以沒有發現，用手機接耳機繼續刷的時候才發現左右耳還有遠近！！！！
太細膩惹吧！！！！

台灣什麼時候上拜託

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設定集

蛤？？？？？？？？

j790411: 小精靈有夠可愛！！！治癒

teko414124
他們還會發光

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這週也努力貼貼惹

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最近睡不好
但明明早下班回家了說
常常睡到半夜醒來，然後就不想睡了
好不容易睡著了，不到兩個小時又要起床上班了

好累噢

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睡不著就起來貼手帳ㄌ

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【ボイストレーナーが歌う】恋音と雨空 / AAA【歌い方解説付き by シアーミュージック】AAA最喜歡的一首

【MV】Rumor／佑太郎(CV.海渡翼)・織田信長(CV.増田俊樹)・石田三成(CV.KENN)「1/...嗯？？？？？？？？？
我錯過了什麼？？？？？？？？？？？

【PV】アーティスト紹介／石田三成（CV.KENN）｜戦国武将が歌で天下統一！リズムゲームアプリ「戦国 ...你誰？？？？？？？？？？？？
這個聲線好陌生好帥ㄛ到底？？？？？？？？

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買了一支不到100的便宜鋼筆
第一次直接把墨灌在筆管裡面，害我好想放個什麼讓他飄浮（？？？？
不過LAMY寫久了還真的是手感有差，果然貴的有道理欸德國工藝（？？？？

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月底感覺也是很熱畢竟要大暑惹
調整體態後想把以前出的不滿意的角色再重出一次
但4好熱ㄛ

從去年開始斷食到現在大概掉了18公斤左右吧
結果之前早早先買好的公主裙裙就變的太大件惹登愣（

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發現愛娜娜七週年感謝祭還可以代購
是否連兩場演唱會的藍光一起收 🥺🥺🥺🥺

輕飄飄的洋裝👗

owen5
叔叔穿我就穿

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好想一次買起來ㄛ

好

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J Iva - JustPaste.it

L Lakshmi - JustPaste.it

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不知道是又焦慮週期了還是怎樣
這個月都睡不好
凌晨爬起來很想睡但又不想睡

然後就拼手帳到準備上班的時間

買了新的酷膠帶，到處分裝給有在寫手帳的朋朋

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週一固定行程是跟教練去量inbody
體脂和內臟脂肪都在持續下降是好事，我努力惹
肌肉量也上來了，這週開始要加強核心惹

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聽了國師的飛星系列
2飛8的我
難怪所有算命都說會有錢，但這個錢很難啊

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這週日要參加活動當加班，推不掉好累啊...

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今年爸爸也要過60大壽了
因為閏月的關係，生日跟父親節超近
遠在外島的弟弟，遠嫁基隆的妹妹
要喬到大家都在的時間好難啊

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下個月再刷藍光吧

什麼wwwww

這個月刷嗎

蛤我的卡費很不妙欸

1st
2st

好喔（？？？？

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本來要在露天常駐的代購買米津
後來發現唱片行便宜了一千多，直接下單囉

初回盤寫真好期待，裡面一定有原畫的吧
嗚嗚嗚嗚很不想要宮崎駿退休但又希望他好好休息但又好希望他持續創作，他好棒，是我的童年我的神明，我要去三鷹美術館買回所有的原畫集

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今天好累
昨天明明搭了七點前的火車回家，結果今天又加班到只能搭到八點半的火車

最累的是，不是因為忙自己的案子而加班

傳奇同事已經這麼明顯了，我實在不懂老闆到底留人有個三小屁用
最該挽留的設計師不留，留著個雷隊友到底是想要公司快點倒閉嗎？

一想到八月又要少一個同事就覺得心累

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下午做完負離子回家就大爆睡到現在好扯（？？？？

醒來看到公司訊息不用去加班覺得讚讚
說真的那種活動要員工去參加真的也是蠻扯（

明天妹妹和妹夫要一起回家
提早慶生爸爸60大壽
這樣就有更充裕的時間去拿蛋糕ㄌ讚讚

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試了新買的款式

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爸爸60歲惹，時間好快啊

看著看著我真的跟爸爸長得有夠像

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蘭羽館歐式茶餐廳 - Michaelis執事喫茶 (@michaelis1212) • Instagra...一直想著要跟摯友再去喝茶的
不過在開始有女僕日之類的活動的時候，其實營運就已經很危險了吧
很榮幸有去上過家主的下午茶課，以後喝不到那樣的英式茶和好吃的司康惹

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米津玄師 - 地球儀 Kenshi Yonezu - Spinning Globe我愛他

REISSUE RECORDS on Twitter100首

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隨著徒弟離職日倒數，我也越來越焦慮了
才發現最近睡不好的原因是這些壓力
公司找人不積極，就算徒弟提前兩個月提離職也一樣
到現在來面試的人不到五個，每一個都不能用
想也知道，最後徒弟會把所有的工作都交接到我的手上
因為傳奇跟本做不到

徒弟說：我覺得如果把那些客人都交接給他，那客人大概會少一大半吧
我：那就都給他搞啊，最好搞到公司倒閉皆大歡喜啊（玉石俱焚

有夠焦慮

斷食接近尾聲
然而接下來幾個月我都要活在這種職場環境
大概隨時都會失控復胖然後更焦慮吧

右手指的傷口已經延伸到手掌上了
到底要多焦慮
花錢買了快樂但是快樂好難好短暫

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下班被愛娜娜釋出的東東燒到不行欸
聯名藍芽耳機、動物園Live藍光、動物園又新專輯哈囉？？？？

我是要賣掉股票了嗎？？？？？？？？？？？？

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久違的場次
重新買了一雙靴子來出血小板
想說今天上班先試穿看看一整天的舒適度
然後就（？
哇噻我是不是太習慣馬汀的重量，好輕ㄛ（？？？？
剛好還下雨，希望合成皮淋到雨還可以撐一下（？
不過真的是什麼價格什麼品質欸，不到500元一雙靴，鞋底舒適度真的有差
馬汀：廢話

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之前GJ都到會場買實體票
這次第一次用線上票券感覺好科技ㄛ
下載完app才發現之前用過這個買攝影展等票（已失憶

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Loveit? / biz×ZERA feat LOLUET好好

Love eat -Dear Maia- / biz×ZERA喜歡

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答案11 - JustPaste.it

答案19 - JustPaste.it

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11
22

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突然想起以前故友在學身心靈的時候曾經幫自己抽卡
那時候也是抽了一堆成對的數字
真是太神秘ㄌ

久違的想出角
前天整理東西的時候其實很想把以前跟他搭檔過的角色都丟了
但它們只是無辜的衣服和道具

前陣子SNS上一下情勒一下PUA的
現在才理解當時跟前搭檔可能就是這樣吧
我是斯德哥爾摩症候群嗎哈囉？？？？

？？？

owen5
就是個故人，已經過去惹

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要八月了

久違去了場次，才發現今年第一次出角欸（
懷舊的GJ終於回到了舊酒廠

精彩

owen5
對啊好快ㄛ

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結果才在噗浪上提起某人
馬上在場次上遇到真的是大宇宙好可怕
謝謝馬上發現和馬上反應過來把我轉移路徑的阿康
我真的是
我愛你

摸摸

MuMu_10
身邊有這種朋朋真的是太好了