囧吱吱

對自己的要求是
至少能維持及格標準
在他人面前出糗
或無法如預期做到心目中的及格標準
第一時間會被挫折感淹沒
覺得自己果然是很糟糕的人
需要花很大的能量來轉化挫折感
常常都只是把它埋起來
沒有跟自己的內在溝通
沒有告訴自己：雖然結果不如預期，但
你很棒，也為此付出了許多努力 你是個優秀又努力的孩子 我們善待世界，但世界不見得會善待我們 錯的不見得是自己，而是無常的世界