要

(・ω・)（正在更新大腦資料庫）

不要嘛汪

前陣子稍微好一點開始安排自己的未來
今天又回到諮商前的狀態
甚至連食慾都沒有
一直用睡覺來逃避所有問題

突然覺得自己蠻廢ㄉ

你很棒

coffee1234: 其實不用特別安慰我
我知道自己一點也不棒
目前一切後果都是我自己一手造成

如果是因為諮商本身有壓力那就暫停，但如果只是單方面覺得自己很爛那就不需要暫停

你需要的是找個人吐口水，吐啥都行，就是不要自己想完憋著

推樓上，或是你可以換一位諮商師

YoChu0317: 是沒什麼壓力，甚至蠻喜歡那個諮商師
只是覺得每次去都只是聊廢話沒什麼用

ichimatsugirl02200059: 要重新相信一個人太難了
我連目前這個都還沒相信

確實，但諮商沒有放開來就好難有那種效果

ichimatsugirl02200059: 所以還是停止諮商會比較好嗎

也不會哦，除非經濟上沒辦法支撐諮商，如果在諮商那邊放開來應該是會有效果的，至少你可以去那邊吐苦水

ichimatsugirl02200059: 一方面也是經濟的問題，但我還是沒辦法完全向別人吐苦水

那是可以停停，如果經濟不行的話
不過實際上我不知道怎麼樣才能幫助你，因為我自己的話，就是開始想這個世界快點死之類的外向攻擊就好很多很多
但小四的問題應該不是這個？可是小四可以慢慢來，然後看那個保密協議，那個是真實有效的

ichimatsugirl02200059: 我最近是有在看很多那種心靈治療的書，多少有一點點幫助
但也很容易陷入死胡同 目前唯一解決方法就是用第三人稱去看發生在自己身上的事情

那你就需要諮商師來客觀看待了

不是自己的話就至少跟朋友說說