有很多想說的話 想記的字
但通常具體化的速度永遠趕不上我的腦

其實一直都能從大大小小許多地方看見
自己可以很棒 可以被其他人敬重
有能力去建立平等甚至是被優待的關係
所以也希望我能把握住這些珍惜的目光可以勇敢去成為自己想成為的樣子。

謝謝不厭其煩說服我有天份我其實是聰明 的卓媽（還有能好好聽見我說話的老師）
還有信任肯定我的同儕朋友
真的沒辦法當做沒看見ㄟ 明明好多人都「看見」我好多次了，我沒辦法把他們的善意跟溫柔肆意摒棄，所以我會好好收起來，學著重建一次信任的堡壘。

今日課題依舊：界限的建立
會影響到我怎麼劃分自己該處理的議題
雖然理智上知道不要去處理 甚至不用聽
但情感上還有很多混沌要歸位。
就事論事：不要扯別的話題別的人
有需求或是困難盡量先說，不要事後抱怨別人怎麼不知道（別人沒義務知道）
你選擇要承擔的，別人沒有辦法也沒有義務替你承受。

你的恩人是你的恩人，你的選擇是你的選擇
請大家都為了自己好好活下去。

雖然我覺得人應該要互相，很多人也覺得「互相」聽起來有道理
但是說真的問題就是出在界定不清何謂等價交換。
＆最後總是無一例外地成為那個雙標仔
不當雙標仔 從你我做起 明定標準
講清楚能做什麼不能做什麼 沒人逼各位秋後才算賬 很累（硬要說的話整段我最不理解的是，動不動掛在嘴上「我們為了你做了很多...」所以到底有啥是為了我才做的啊？這麼委屈不說出來？）