昨天去重訓的時候耍蠢,調bench角度時右手放在上面就直接把插銷拔起來,然後右手就被夾在中間狠狠砸了一下
latest #9
掰噗~ 討厭
1 years ago
真是太令人生氣了! (ooxx)
被砸完當下很痛,但又覺得欸不行我不能來一趟健身房只被砸一下就回家,那太虧了!!!所以昨天還是好好練了胸才回家。
回家就感覺變成碰到就會痛了(健身時有戴手套)仔細一看發現手的正反兩面都瘀青腫起來
立即下載
天啊你要不要去照X光看骨頭有沒有問題啊!!
感覺就是整個手的厚度(?)都瘀青ㄌ⋯⋯所以今天變成握東西、碰到、手張開或收緊,扯到手心手背的腫處都會痛 手心手背都是痛
Reverse0702: 我有體感只是腫痛,沒有酸麻或是很刺痛那種,所以應該沒有傷到神經跟骨頭(還好我的手也很肥)家裡有瘀青藥膏擦,想說如果過兩三天沒消再去看
本來今天還想下班去練腿,但現在感覺大概握不住槓ㄌ⋯⋯只好回家趕稿。
還好我是拖稿到最後一天的文手不是拖稿到最後一天的繪師 (不要再拖稿了)
好痛!!!
lom232: 好⋯⋯如果真的很不舒服也不排斥針灸的話,這種傷應該去看中醫會好比較快><
back to top