高中戴過一陣子，體感上覺得有點效果，但因為透過鏡片看出去會有色差所以又換回普通鏡片了(

我這陣子也是盯電腦覺得眼睛要瞎了....星兒可以試試看先把螢幕亮度調低，我覺得有點用！之前還有看到電腦版的阻藍光螢幕架但我還在觀望

有一些
我現在是亮度調低+藍光鏡片，比較嚴重的時候搭配眼藥水跟葉黃素

我是掛螢幕掛燈+藍光鏡片覺得有比較舒服

我是藍光鏡片+低一點度數的眼鏡

我覺得有用欸，因為我之前有一次換眼鏡的時候沒有用藍光鏡片結果眼睛超不舒服候來立刻去把鏡片換成有阻藍光的了

有用 因為現在螢幕大多是LED藍紫光很強如果配的是抗藍光鏡片可以阻隔部分光害，長時間下來使用後眼睛會舒服一點，但保養的話還是要多眨眼望遠休息喔！

謝謝大家！！抱歉這麼晚才回＞＜
我原本也想說把亮度降低，但才降低沒多久就因為感覺很難看清畫面所以又調回來了，還是習慣看亮一點的畫面 （覺得暗暗的看不清楚反而更傷眼（？）
然後昨天去買了抗藍光眼鏡了！！希望可以讓眼睛好受一點
等戴個一陣子有機會再來講講感想