鳥茄氏✧₊⁎ 說
1 years ago
迫切想練壯上肢和大肌肌，核心緣分到了自然會長 （並沒有
掰噗~ 覺得
1 years ago
你說得真是太對了!
Y.S.時空
1 years ago
運動能改善失眠嗎
鳥茄氏✧₊⁎
1 years ago @Edit 1 years ago
Yuie1986: 看人，我自己實證是不行，運動當天反而更難睡，最後還是身心科（鎮靜劑，安眠藥已經拿掉了）+中藥調理才改善
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