被教練和教練用愛的減脂大計今日開始
latest #8
https://images.plurk.com/7GoLfqk31dHDHaVfBO2Yn.jpg 今天的份(也是這一星期的份量)
因為是假日所以很閒地在家慢慢弄吃的,晚餐有美味的三文魚真的很幸福,光速把飯都吃光光
獲得B教練的愛心支援,提供了超好吃的藍莓,很快樂
立即下載
https://images.plurk.com/6FszrSyVSMhz6REyldLTM1.jpg 更新一下
每天都很期待宵夜的藍莓餐
上班會連同同的份一起煮(以所有支出都可以跟同事報銷作交換)不過同事還是會一起備料/煮
只是買跟洗都是我負責!
調味料可以落少量鼓油真的很幸福!昨天也試了meib送的飯素炒也很棒
雖然一直吃一樣的飯(每天兩餐雞胸飯)但還是吃得很快樂
今早太餓,就連吃麥皮都很快樂 早兩天落奶沖好入口很多!
好想再吃教練的三文魚啊
back to top