不知道是生理期的關係，還是又開始便秘的關係，我的體重這幾天升了一公斤多

雖然才第九天，還算是剛開始，但還是覺得是我沒有好好做的關係

我還有可以做的事情

水要再加油喝

還是先預支了益生菌