一開始其實不是由觀音廟上山 走了一段google map沒有的路 遊繩上山 超累...

上山後五段基本是平路 回復一下 四段開始再上山

四段途中...

茅坪大分叉
梅子林=下去大水坑/城門河
北港=下去西貢
昂平=繼續上山

昂平草原 舒服 很多人camping
草原邊緣是懸崖 沒欄杆 據說是滑翔傘的起步點

繼續上山 這邊差不多是四段最高點了 往下看是西貢市中心

IODIDE/lai- on Twitter
短片也是這裡拍的

再往前走一點 看到這個山峰 其實是馬鞍山頂(的背面)
但不在四段範圍而且已經有點累 就沒有上去了

這邊之後就是1小時的下山路 好辛苦 全是泥路+青苔石 腳滑了不下十次 還好沒有損傷


終點 實際走了4小時40分左右 但是是有史以來最累的一次
剩下一至三段 只能再分兩次完走

五段萬里長城係幾蝦人行，唔係難，但硬係行得kick kick下
不過你唔洗5個鐘行晒，超快

健康

太猛了

一個月走兩次15-20km 也不見得體力/腳力有變好...
只有疲勞感微妙地累積