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ㄧ隻毒姐
1 years ago
心諮
第十七次諮商,略過沒有意義的第十六次。今天感覺情緒很多,不停的哭,距離上次一個月的時間,整理了內心、整理Line、整理對話,我對我爸的遺憾似乎只有沒帶他去吃螃蟹羹還有沒跟他去爬北峰拍整個銀河系,其他的都是憤怒,覺得他欠我一個道歉、他沒有反省、他給我的童年充滿不安全感跟害怕,突然過世留我一個人整理情緒。今天諮商師一直引導我審視那些複雜糾結的心情,她說這需要慢慢去調適、消化,要花好多次、好多時間去整合這部分,才能慢慢讓整個人活的更鮮明。她說自從老爸過世後,情緒開關好像被慢慢打開那樣,雖然不習慣但這就是人該有的樣子,有血有淚的樣子。
諮商師的話:不知道妳爸的童年是怎麼樣的,但他好像不要
ㄧ隻毒姐
1 years ago
一個正常的小孩,他希望妳從小就要聽話,講一次就懂不然就生氣,但妳是「正常的小孩」。當妳發現有情緒過得太累,就會把情感一個個關掉,現在才慢慢變回妳原本的樣子。
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