廢噗
半年後再做一次抽血檢查。

三酸甘油脂降了40 在合格範圍內了

高密度膽固醇多了7 也到及格線以上了

總膽固醇還是降不太下來,看來還是要運動了
latest #9
密技‧廢噗連發 (`・ω・´)
等機器狼長大之後,也想要成為奧運冠軍汪 (・`ω´・)
跟我一樣買跑步機每天運動
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colanilo44: 家裡太小了,沒地方放跑步機,只好去外面公園跑步了
加油
leo910102: 紅字減少覺得開心
我的醣化血色素也降了,是黑字,讚讚
阿葉
1 years ago
恭喜~獲得了健康的身體!!
我這邊明明健檢幾個重要的都紅字紅很久了,
但就是提不起勁運動~(遠目
最近才買了飛輪開始踩
小琮(╯•̀ὤ•́)╯
1 years ago @Edit 1 years ago
a45424545: 我覺得從改善飲食會更快降,基本上有運動是好事啦
我目前也是在及格線邊緣而已,一個不注意紅字說不定又增加了
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