雖然我本來就很會睡也很喜歡睡，睡上兩天都沒問題的我👌

但現在過上幸福的日子後睡眠需求跟以前相比逐漸減少，除非遇到什麼需要休養的狀況

當身心狀況出現警訊的時候我本能的會靠睡眠強制恢復，直接且有用的好方法

前陣子因為感冒睡了一天半，所以當我突然又開始休眠時我大概就知道自己又出問題了

哦，原來是被氣累的

找到問題點了

累到不想看到除了我寶寶以外的人類，不想見面，不想說話，不想社交，家裡好舒服一個月不出門也不會有問題

可惜要出門上班

睡飽之後身心舒暢好舒服，開心