咳咳🥷🏻長期潛水 分享
1 years ago @Edit 1 years ago
latest #12
我有噗友會天天體態紀錄,但有穿內褲沒露點,滿有禮貌的(?)但露不露就個人選擇
hitoritte: 感覺只是體態記錄的話的確完全可以不用全裸
我覺得天天發也算自己督促自己??感覺是個滿有毅力的行為的。
立即下載
hitoritte: 對!
想到要記錄的時候就會想運動
我就一個月記錄一次 看看自己有沒有朝目標前進
bulei0513: 我就會看到自己越來越胖
咳咳有在運動不會辣麼快啦…
阿怪怪
1 years ago
最後可以來個縮時比較前後變化
Hantai 覺得
1 years ago
Hothy: 倒過來播放
bulei0513: 完—全—沒有
龍吉
1 years ago
其實飲食控管比運動更重要就是了
但我也沒辦法克制想要吃的衝動
Hantai 覺得
1 years ago
結果開始了嗎?
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