自己看了地圖就自行挑戰的路線
明天再詳細

參考資料環騎台北 河濱自行車挑戰認證自行車路線推薦，環台北市這樣騎，愜意享受河濱單車遊

這個路線大部分都在河濱，平時練習加上路跑賽事多少會經過算是不陌生
唯一不熟悉的區域就是深坑到南港，以及南港如何轉進河濱

我是從古亭出發，為了怕騎到後段精神不好會迷路，所以決定逆時鐘先探勘深坑→南港段
過深坑老街後約17K處就是連著3K騎到脫力的連續上坡
再來是連著3K冷汗直冒差點失速的連續下坡

除了這段上下坡，其它路段相對平緩只要小心週末公園玩耍的小朋友

下次挑戰肯定要順時鐘方向，在驚心動魄的上下坡後，在深坑老街吃兩串烤七里香振作精神，剩下17K抵達終點比較開心

喔喔，最近開始騎車了？是騎Youbike嗎？

好久沒吃深坑老街的七里香了，好懷念啊

desert_chang: 是朋友的公路車，youbike 騎67K是神人的等級啊

喔喔，說得也是，Youbike騎起來很吃力呢，騎公路車應該很好玩

desert_chang: 練一下長距離，4/22有三鐵接力，負責騎90K，總是要完成

喔喔喔，妳要去參加三鐵，好棒喔 90k加油！

desert_chang: 比較需要加油的是4/23的標鐵
現在第一關游泳的目標是活下來

游泳是游10K嗎？三鐵游泳好像很容易人擠人，要小心喔！

desert_chang: 只有1.5K啦，只是連在可以踏腳的泳池都無法連續0.5K不休息（一般泳池25M～50M），我現在就抱著報浮標組的心態，只要完賽，沒有成績就算了

哎，可以游超過50M就很厲害啦，我通常游50M就會想休息一下呢！搞不好比賽時妳會被激發出超越平常的實力，哈哈哈