裡面有聊到關於益生菌的概念，我覺得也可以套在各大保健食品上面?

以前也有在保健食品公司上班過一段時間，但老實說我真的很疑惑，確實保健食品是因應現代人開發出來的商品，但是這些東西應該也是有需要的時候才吃吧?而不是要吃一輩子的東西，如果我身體很好幹嘛一直要吃這些我不知道到底是不是藥的「食品」?阿不是說藥就是毒嗎?那保健食品算是甚麼?

醫師說益生菌的挑選可以看不同的菌種~如果這個菌對你沒效就找另一種菌吃囉!
很多人狂推的廠牌也不見得對每個人都有用吧!某些人的蜜糖Maybe是你的毒藥阿(只是一種比喻不是真的毒藥ㄛ)

遙想起我學生時，我媽叫我每天早上都要喝的保健食品(而且花很多錢)，每次我喝完胃都會劇痛且有點窒息感，真的是幾乎每一次都這麼痛苦喔 我還吃了好長一段時間，確實有吃得期間好像身體有好一點點吧，但是不吃就又打回原形了阿 不知道我那段時間那麼痛苦幹嘛???我要吃苦去吃中藥不就好了還不會胃痛

最近有感年紀真的到了....會看一些養生保健的影片....身體有不舒服我會先找有沒有穴道可以按...幹以前年輕哪會想要按穴道，痛死了我才不要。(現在是哭著按穴道試圖轉移注意力 )

批踢踢實業坊 - Bunco學生時期就是喝這三罐東西，原來被踢爆了阿~哈哈哈哈哈
所以我喝的那個到底是甚麼東西啦???????

長知識