你說得真是太對了!

這不容易 因為人都會想討好另一個人 是很正常的

我也是 我很常這樣 先犧牲掉自己的利益/時間
但換來的都不會是好的結果

往往都是「蛤？你是這樣想的喔？為什麼不說啊」

後來也才察覺到真的是不說清楚，他人哪會知道？

這也代表我往往會依賴他人
但正常，健康的關係應該都要是自己很好，才能有健康的人際關係

如果他人離開我就毀滅/我就無法再XXX 這樣就很容易變成討好的

以前家庭也很常出現「犧牲」的情節，父母總是透過「犧牲」來成全孩子，但到後來這些情感好重好重，父母沒有一起成長，只能透過我以前為了你做ＸＸＸ，勒索小孩

但這些只讓人感到壓力吧。

慢慢的變勇敢吧