呱呱

額有點危......斷面的邊緣碰到舌頭好刮

感覺很辛苦，希望妳能早日好起來🙏🙏🙏

dora_82107: s920825: 謝謝加油

0202．Day1
狀況還好算是有睡著，有作夢，雖然中間好像醒來很多次。醒來的時候就會舔舔咬合板下面光滑的地方，稍微也熟悉舌頭的位置不會碰到刺刺的邊緣。
戴上去因為整個都怪怪的，感覺角度不容易咬合，所以我就維持牙齒半開的狀態睡覺，睡覺的時候也沒有咬起來或磨牙。難得起床的時候兩頰不會酸酸的，算是達成他的工作了吧

剛戴上的時候不知道怎麼在牙齒半開的狀態下把嘴唇合上，不過睡醒之後就自己合起來了！成功！

太好啦~~~~

HARUMI0612: 對啊，希望慢慢習慣之後可以睡得更好一點

shiny_mood: 一定可以的！ 身體適應速度很驚人的！

話說.....咬合板是做什麼用的啊？

HARUMI0612: 是防止磨牙造成牙齒磨損的工具，外觀有點像矯正完戴的維持器

shiny_mood: 長知識了！

0203．Day2
哈哈真的跟千千說的一樣，人適應的好快喔!!
今晚雖然舌頭還是會碰到刺刺的地方，但基本上已經會自動避開了。然後因為變得比較放鬆，就是說接近自然的肌肉狀態，嘴巴就自動咬上了
不太有印象睡覺的時候到底有沒有緊咬，早上起來的時候嘴巴臉頰是沒有很酸啦……
一方面當然是希望可以幫助我的症狀所以不要繼續咬到臉酸酸，另外也有點摳的心態想要咬合板盡量不要被消耗到XD

shiny_mood: 太好啦！