“2023年要注意的是健康喔！這一年的重點是，身體的問題已經不能再忍耐了，只要過勞或者是長期不好的習慣，很容易就爆炸。
其實有些人，已經在2022年底感受到了，本來以為身體很好，但是身體不想要再忍耐下去了，發生過去從來沒有的生理和心理現象，不得不求助於他人。
因此2023年可以很清楚的看到，大家是不是平常都有在照顧自己的身心狀況？這是驗收的一年。也不只是健康層面，人際關係，還有職場領域都會面臨「不得不斷捨離」，你可能是自願的，甚至是非自願的，就要面對很大的局勢變化。”

“如果說 2022以前都是在一次又一次的加強預演，2023年就是再次確定你跟整個世界的關係，以及你和自己的關係。
所有的議題都會再放大，更多的都是自己內心過不去的檻，而這也是需要尋求幫助跟連結的時刻，人終究是群體生物，我們需要互相支持，重新建立末來需要的人際連結。
2023年也是不容易的，至少過了八月之後，一切都會暫時缓和下來，讓我們好好的休息。也就是說，2023年的上半年是最精彩刺激的。”

最近深刻感受到身邊的人健康出問題，大家要好好照顧自己啊～