RDS
1 years ago
#阿單的鍛鍊日記
今天學了前手/後手鉤拳 然後搭配前面學的三種直拳一起組合起來打 有點難但很好玩
明天要開始跑步了
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RDS
1 years ago
結果今天擺爛
RDS
1 years ago
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不敢一次十圈 只好先五圈輕鬆跑
然後下次我不會再穿大學T了 熱死
RDS
1 years ago
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今天分兩趟跑完十圈 沒想到小休一陣子之後 速度整個破紀錄欸
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RDS
1 years ago
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今天頭有點痛 隨便跑了
RDS
1 years ago
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可能太久沒跑 速度有點掉
RDS
1 years ago
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很久沒有一口氣這樣跑了 跑到四公里有稍微感受到肚子痛的撞牆期 但有放慢速度撐下去到五公里結束
RDS
1 years ago
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隔壁棚過來看!今天一樣跑12圈!
明顯快很多~阿忍有加持有差
RDS
1 years ago
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當歸方大桶(●–●)@16w
1 years ago @Edit 1 years ago
ㄟ 完全沒注意到上一個回答 (爆
RDS
1 years ago
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