當然不是要關掉情緒，有情緒就讓他來，但可以的話關照那個情緒，找出原因，然後試著調整。或許之後就不會再為這種事情花這麼多情緒讓自己辛苦了：）

上台北認識珊迪真的是我最棒的收穫之一，真的好喜歡她