笑死

我先去寫作業，寫完再來打
先開串提醒自己

蹲!

才用一天但其實有蠻多東西可以講的！先來講講為什麼我會決定換成碟片吧

其實我從來沒用過衛生棉以外任何生理用品！
會突然想換成碟片，是因為前幾個月我陰道細菌感染(雖然診斷寫細菌感染但根據分泌物感覺就是念珠菌感染)
治療好後因為感染過程真的太痛苦，所以一直有在小心復發，也盡量保持下身乾爽
結果沒想到上個月生理期最後一兩天，在衛生棉的使用上感到悶熱，並且悶熱到會覺得不舒服的程度(以前可能不會特別留意，但感染過了就怕)，而在經期結束後三四天內我下面又開始癢 超絕望，好險上次感染醫生開的藥膏還有剩偷擦了幾天後有好轉
但這也讓我意識到衛生棉的悶熱也是感染復發的風險因子 一氣之下就決定要換成號稱乾爽的置入性用品

然後昨天月經提早來，決定在還沒做好心理準備的情況下挑戰月經碟片
有人說過對沒用過衛生棉條或月亮杯的人來講，用碟片可能會越級打怪，而我就是那個越級打怪的人但我不管
我唯一一次往身體內塞東西的經驗就是感染的時候塞塞劑，而且我塞塞劑的過程並不是很順利有點痛苦但我還是不管

我第一次塞的時候塞了快30分鐘
碟片說小不小但說大也沒到很大(畢竟陰道可以生小孩沒因為圓頂的部分很軟)，主要是外圈的地方頗硬
前期我不管怎麼塞，前端可以進去1/3但是就沒有了，後面塞不進去 我下面打不開 (這真的不是意志可以控制的
最後解決方法就是想辦法讓自己生理上放鬆下面潤滑一點 覺得有時間餘裕的話大家可以先去看自己CP打炮再來塞不知道會不會順利點

順帶一提我是深蹲姿式放入的，這是之前塞塞劑時發現自己比較上手的方式
但深蹲真的超累弄完起來會喘還會腳麻(是多肥宅？

今天是DAY1 一共置入了三次 一次比一次快 第一次大概二十幾分鐘 第二次快十分鐘 第三次不到三分鐘 但第三次的時候我正在洗澡 洗澡也是他們推薦的放鬆時刻～
其實我覺得三次放入的過程身心上都有點不適>< 但對我來說碟片帶來的相對利益是值得我忍受這個不適的 還在可接受範圍內
放好之後把屁屁洗乾淨想到接下來不用忍受充滿經血濕濕的衛生棉一直貼在我下面真的是心情就會雀躍起來

等等講排血和排尿的部分
血量太多了先去換

喔對了我是前幾天夜用41cm 白天28cm的血崩人 總是要承受很多血在下面的感受所以很討厭衛生棉給我的感覺 也很討厭換衛生棉濕答答的搞來搞去不舒服

第四次塞了22分鐘 好久
認真說 在一個沒有蓬勃性慾的情況下往自己下面塞東西的感覺真的很不舒服
而且有時候會痛 就算有經血潤滑也是 剛剛一直塞不進去剩下一半 但拔出來後重塞就順很多
每次弄完都會大概有10分鐘懷疑人生 但過了懷疑人生階段後想到晚上睡覺可以到處打滾就開心了 對量大仔睡覺真的超痛苦 基本上不能側睡因為高機率外漏 然後就會睡得腰酸背痛

對了，雖然塞進去是場苦戰，但拔出來(對我來說)難度超低 只是要小心身體不夠放鬆強硬拔出來又會懷疑人生5分鐘 我真的很魯莽又急躁一直把自己搞到懷疑人生
拔出來的時候，我是蹲在浴室拔的，基本上手一定會沾血，然後過程中因為我也不知道怎樣才能維持碟片的180度所以地板還是會滴到不少血，好加在我在浴室弄所以沒差，但如果要在外面更換的話，還有很多技術性問題要解決 例如手沾血的部分，還有如果拔出來的時候弄到身體其他地方也要清理，反正這個過程很多沖沖洗洗還有肥皂清乾淨，在浴室弄真的最方便

不過放置好碟片後可以直接用溫水洗都是臭血的下面真的蠻舒服的

再來講講排尿的部分
首先是碟片的設計是上廁所時會自動部分排液！所以比起月亮杯比較不會有滿杯腫脹的問題(嗎？但我沒用過月亮杯其實也沒研究可能說錯)
這個部分呢，量較少的時候擦屁股衛生紙會呈現像經期末期的血，就少量然後有點稠稠的
現在是我最大量的時候，剛剛去上廁所出來的血就和平常差不多 只是衛生棉上不會有大量血 耶
但有個我比較困惑的地方是，自動排血還是會弄髒下面，要擦乾淨對我這種量多仔來說要使用很多的衛生紙，而且可能還是無法全擦乾淨，所以我還是有搭配衛生棉使用(因為血真的太多全擦好麻煩)，有點難想像那些只用護墊或不用的人的狀態

附註 我用衛生棉不是碟片會外漏 而是尿尿排血的時候血還是會沾到下面

另外有一個感受就是我覺得裝入碟片後尿尿拉屎沒辦法用全力 大概只能出75%的力而已，但我平常都會用全力尿乾淨或拉乾淨，感覺就怪怪的
他的說明書有寫排尿排便困難的話可能是壓迫到其他地方，可以換柔軟一點的碟片
目前這問題還在可接受程度，如果有機會買新的會再試試看比較柔軟的品牌

然後是無感的部分
雖然塞進去的過程很有感還不舒服，但進去後是真的幾乎無感 不然我會懷疑人生更久
我還很生疏，有點緊張，有時候好像還是會感受到碟片的存在，但如果專心做一些事例如寫作業或上家教的時候，是真的會完全忘記也感受不到(生心理上都是)碟片的存在

目前心得應該就這樣？有漏掉的會再回來補

雖然要承受一些負面成本像是塞進去時身心上的不舒服感、替換比較花時間和體力(？？)、替換場域的限制等，但對我來說他可以帶來的好處1.晚上睡覺不用僵著身體了2.不用和濕濕沈甸甸的衛生棉共處3.降低感染復發的機率，這三個都會提升我的睡眠品質

日後如果有新的心得再回來這裡分享

海巡了一下發現好幾個人有拔出困難
我手指隨便一深進去就馬上摸到碟片耶
難道我是低子宮頸嗎？！(完全沒測量想著自己量多就直接買一般型的人

發現有人說滿杯會漏出來，希望我早上起來不會悲劇欸

嘩感覺在外面的話還是會挺不方便的 尤其操作還不熟悉的時候
我在觀望月亮褲，另一個朋朋跟我說之後會分享一下他自己的心得
我自己因為皮膚過敏很嚴重所以國中就開始用棉條了 (當初媽媽還挺有疑慮的說我年紀太小)，不過棉條實在很方便，雖然又是一筆開銷就是Q
我量多的時候也必須棉條跟23cm的棉墊一起用，屁屁還是很悶

謝謝撒鹽分享！我最近對衛生棉以外的生理用品蠻好奇的，也有在思考衛生棉到底是不是最好的選擇，能夠看到真實體驗讓我對這些用品更了解了，不過感覺要在下面放入東西還是有點可怕，我可能還是要再觀望一下……

先做新鮮的第二天早上紀錄
一離開床就去廁所換
今天原本塞入滿順利的剛起來迷迷糊糊其實什麼感覺都沒有 但後來因為我媽在廁所外面晾衣服還跟我講話我真的超級亞歷山大 我很怕被她知道我換衛生棉以外的產品因為我媽是一個對新事物或87%事情只會給予批評和質疑的女人 要是給她解釋碟片是什麼後又要接受她的批評我目前還沒有這個能耐承受這種心理壓力 (番外：前幾週我跑去給台大物治系的教授幫我包扎扭傷的腳，結果回家跟我媽分享她第一個反應是質疑為什麼老師包扎不幫我加藥膏 幹人家是物治專業不是復健醫科 真的是懇請大家不要回應別人的東西只會批評和質疑欸不用這個critical你只會降低對方跟你分享的意願(為什麼突然變抱怨大會

反正這真的是壓力大消耗時間就會上升的產品
但按照這個感覺如果家裡只有我一個人的剛起床time應該會弄得滿順利的嗎 剛醒真的是心靈完全沒開機就算塞東西心理上也沒有半點感覺

Solabii: 真的感覺不方便 但看心得分享還是蠻多人在外面操作的，有可能他們是月亮杯大前輩嗎(？)
我其實不知道月亮褲和生理褲差在哪裏 (？) 是吸血力比較強嗎 月亮褲搭配月經碟片感覺很讚上廁所完不用一直擦
雖然我還是有墊衛生棉，但我除了尿完自動排液會有血出來外，其他時間完全沒有外漏，所以總體而言還是非常乾爽的 因為乾乾的，貼著衛生棉也不太會有平常摩擦的不適感或異物感，他變成就是一片棉的感覺

chingqung_24: 我想心理的坎應該也是使用置入性產品的最大勸退因素 如果日後有興趣用用看月亮杯或碟片的話可以多摸索一下自己的身體看看
真的不管哪個生理產品都有各自利弊，而且很因個人因素有不同感想，像我朋友之前換成布衛生棉，原本看她用得還不錯結果後來她跟我說她懶得一直洗於是就不用了超好笑

喔對回報一下我昨天是量最多的日子(用41cm的話會吸厚沉沉的血)，碟片放了從半夜到中午共10個小時(其中8小時在睡覺)，起來看衛生棉只有沾到超小一咪咪血，不知道是漏出來還是睡前尿尿用到的
然後剛剛準備取出的時候，我有試著先用像大便一樣的施力把碟片推出來，結果一用力聽到一些聲音後下面馬上液出一堆血

謝謝撒鹽的超詳細分享 我第一次知道還有碟片這種形式的生理用品
量多用衛生棉真的很不舒服，但我連棉條都放不進去感覺其他產品更難 （之前試過一次覺得好痛完全沒辦法放鬆推到裡面

好酷!從來沒用過置入性的生理用品，但是我會用液體衛生棉或涼感衛生棉騙自己下面很乾爽

先來記錄一下Day2的感想！！
昨天比較特別，因為臨時回家的緣故拔塞了好幾次
今天就只有中午起床換一次，還有晚上洗澡換一次而已
今天真的是幾乎會忘記碟片的存在！只有想去上廁所的時候會想到，還有要洗澡的時候提醒自己不要超過12hr
不知道是不是今天推得比較深，剛開始拔的時候有點拔不出來，之前幾次我只要抓到施力點就可以馬上弄出來，但今天他就像被真空吸住一樣拉了不會動，即使嘗試用肌肉往前推到前面還是拉不動，然後我就開始緊張XDDD腦中冒出別人問月亮杯已經在體內12小時了怎麼辦最後衝急診的文(幹
好加在我挪動了一下身體 結果發現深蹲的時候重心的位置會影響手感ㄟ！！！！ 原本重心在前面，我把重心往後移後，突然間就可以施力成功了，然後咻就拔出來了

塞進去的時候試著用剛剛一樣的重心，一邊洗澡一邊塞結果超級順利不到60秒就塞好了 但塞完下面還是會有微微的不舒服感，要大概幾分鐘後才會消散

反正今天的心得就是，如果大家有塞不進去或拔不出來的問題可以微調姿勢看看！

剛剛跑去換半夜的(因為我要睡很久)
！越來越上手了
剛剛找到可以平整出來不會外漏的角度了
還有我發現有一個好塞的角度，蹲姿正確+位置塞對很快又不太會不舒服欸
剛剛拔出來+洗+塞回去應該沒滿6分鐘
這種情況下外出要換的話要面臨的問題應該就是1.我目前是採深蹲姿勢在外面場地不夠大的話很不方便 2.手上90%會有血 常常要一直洗 碟片也要馬上清理再塞回去 洗手台一定要很近而且要在門內 3.洗碟片的時候下面空空的血會流出來
但感覺離出門用碟片越來越有希望了喔

yuumi_nekone: 憂瀰想用置入性產品的話有機會可以多跟自己的身體培養感情多探索 (？) 我覺得洗澡時間是個不錯的時段！溫暖又富有隱私 我覺得要在一個富有安全感和隱私的情境下才能放鬆 真的很重要
也希望日後還能有更多新產品可以讓量多仔享福 ！！

joannahsieh: 騙自己很乾爽笑死 我最後沒選涼感和液體主要是在價格上的評估 因為我血很多用量很大 但我覺得只要你覺得目前使用的產品是舒服的就是最好的了 但還是要小心陰道感染盛行率真的蠻高的 念珠菌感染有一個可能成因是抵抗力減弱 (因為念珠菌本來就在身體裡存在) 超靠北爛身體

起床後置換小悲劇
跟昨天一樣不知道為什麼前面都很順利但最後塞不進去
搞到腿痠塞進去後 結果好像放歪了左邊沒展開 懷疑人生 搞好久才弄好 好險早上真的比較無感不然我一定瘋掉

欸欸原來容易感染也可以用碟片嗎
我最近在考慮從棉條進到碟片

記錄一下今天洗澡置換不知為啥超障礙 還以為自己要進階了
前面都沒問題但是尾端一直一直塞不進去 重弄了四五次 塞到下面都出現分泌物了還是進不去 我在懷疑是不是我真的是低子宮頸然後碟片對我來說太大了 還是只是我摸不清自己身體構造？因為只剩大概1/4進不去真的好怪 又或者是只是單純身體沒放鬆而已？ 搞好久後最後一次咻地就嚕進去了 感覺都是最後裡面的肌肉打不開 ？？？

lovechoir: 其實我也不知道有沒有醫學方面的證據(？？) 但我只是看很多人形容用了碟片從此後下面變乾爽 我自己親測是真的蠻乾爽的！除了上廁所自動排血以外的時間也完全不會感覺到經血流動的存在(？

打給安安
來分享月釀碟片第二週期使用心得
因為前陣子過敏用藥，所以月經延遲了二十幾天
一開始塞的時候偷窺忘記碟片怎麼塞進去 還是經歷了一下第一次使用的不舒服輪迴
而且這次使用的時候碟片常常沒有完全展開 怎麼弄都弄不好，最近在感冒身體狀況也不好，後來我索性根本不管她有沒有完全展開有塞進去就好，結果也完全沒有漏液
大概在第三天開始，所有的置入都變得非常的順利 不知道是身體習慣了還是我開始比較會抓位置了 總之變得非常方便，可以成功在五分鐘內 取出+清洗+再置入

這次使用的目標是降低衛生棉輔助，所以上完廁所自動排液完後都盡量擦乾淨
結果發現量最多的那天無論怎麼擦都擦不乾淨 可能我量真的太大了？(量多日用28夜用41) 浪費了超多衛生紙經血還是跟鼻血一樣狂冒 (但不要上廁所的時候完全不會外漏) 只好還是用衛生棉接剩下的血

不過除了量多前三天的情況下，後面幾天的取出可以在浴室外弄，也不會弄得手都是血了
第一週期的時候每次置入取出都要用蓮蓬頭沖洗自己，但這次開始只要血量沒有太多or在我換的時候突然爆血外，我都不用再開蓮蓬頭清身體，可以真的很有效率又乾爽

偶爾還是會有第一週期的一些不適感，例如拔出來的時候可能身體比較不放鬆就會稍微不舒服，但我覺得都是可以忍受的小程度而已

不過真的蠻容易會忘記碟片的存在
我每次一換完都會開11小時的倒數計時替換提醒叫我起床換碟片囉，有時候洗完澡會忘記開，一個不小心的話可能就在身體裡超過12小時了 ！！
有感染過TSS的人好像不能再用碟片(使用說明書上面寫的)，這麼方便又舒服的東西不能再用也太崩潰了我一定要小心(不是

有人想作為生活參考的話，我覺得量多的人在量大日在外替換可能滿不方便的，血很多的時候就算碟子拔出來沒有傾斜，陰道也會流一大堆經血出來到地板上
但量少的日子只要熟悉起來了，蠻有可能在外頭順利替換

大概先這樣？雖然才第二週期，但如果有人想問問題歡迎

您好~ 我想請教 您在使用月亮碟時會容易漏嗎?
我置入後 咳嗽 或盤腿坐(咳嗽)的時候 發現都會漏一些出來

cyyu: 您好！我自己目前是不會唷！但感覺蠻看個人身體結構的，也看過幾個人打噴嚏咳嗽會外漏，有機會的話也許您可以考慮別牌的碟片(但我也不是很確定這能不能解決漏出問題)，如果您有加入凱娜社團的話也許可以去那邊看看有沒有人做相關討論，裡面有很多人做有趣的技巧和解決方案

好的! 謝謝你

抱歉, 請教一下 您指的是這個社團嗎?Facebook

cyyu: 對～不好意思我沒記社團名字所以剛剛只說凱娜社團
如果您還留著月釀碟片的盒子的話，盒蓋內側有快速的加入教學

糟糕 我買的是國外的月亮蝶 不能加~~

cyyu: 原來><！！我稍微幫您大概搜了一下，有人說打噴嚏漏出來是因為排液功能，可能是因為滿杯了才漏出來，所以可以多去廁所排液，兩小時以內一次
也有人說打噴嚏前可以先做提肛運動(？)

先做提肛運動 感覺好忙 應該會忘記打噴嚏
謝謝您幫忙搜尋~~

cyyu: 忘記打噴嚏好好笑 祝您可以邁向更方便的經期體驗 ！！

謝謝~

大家安安！現在是我用碟片的第五個週期（因為最近幾個月有用類固醇，所以經期被打亂變很長），來分享一下狀況

第四周期和第五周期我已經是95%碟片為主5%護墊為輔的生活了
但我個人血量非常大，有時候排液會排太多，多到衛生紙擦不乾淨，所以偶爾還是會用小的衛生棉接一下

之前一直在煩惱在外面要怎麼置換才好，因為我前面幾次都是在家裡浴室弄的
跟用月亮杯的朋友聊過後，她叫我直接準備飲用水，接著在蹲式廁所換就好，這樣置換過程中漏出來的血也會全部留在馬桶裡

照她的建議式了，還蠻方便的，只是要記得經期間要帶大水壺去（？）
我是用大概700-1000mL的水壺，裝滿飲用水，雙手用洗手乳洗乾淨後去廁所換這樣

操作的手必定會沾滿血 所以會特地挑有衛生紙的廁所這樣

有時候還是會突然塞不進去，但我已經不太會緊張了習慣會塞不進去這件事
盡量不要在趕時間的情況下換置（會有心理壓力），這樣就可以慢慢等身體放鬆，習慣了就算當下塞不進去，等個十幾秒後或多試幾次後就沒問題了（記得不要硬塞會傷心傷身

（我是一塞發現進不去就會直接拔出來再塞一次

星期五體育課在大太陽下走來走去，剛好是我量最多的一天，真的超級感謝碟片，我流了一大堆汗，要在那麼熱又濕的情況下還用衛生棉我一定會瘋掉