對不起

以前會怕對方生氣，所以都不說，等一段時間過去之後這些事好像就沒事了

但有時候忍耐也是會有極限的，就算再喜歡對方，也還是會被這些積累的不爽影響到對對方的好感

但這樣對這一段關係沒有好處，因為我沒有說，所以對方也不知道我在不爽

幹，我怎麼到現在還是沒學會好好表達自己的感受

每次跟他相處都只顧著顧及他的心情，還有吃醋擔心
一直找不到時間好好表達自己的感受

不擅長講太嚴肅的東西，而表達自己的感受這件事對我來說超級嚴肅
後續的心境轉換跟處理更棘手
所以一直在逃避表達……

然後丟請求跟感想出去
像把石頭丟到深不見底的海裡
一整個晚上不回到底是在幹嘛啦

一整天的回覆也都很敷衍
我是不是可以理解成不想跟我講話了？

都很懷疑是不是沒有跟他說過我不喜歡被這樣對待

有時候情緒化真的不是我想要的
但這些累積的隱藏的壓力真的會讓我疲憊不堪

手寫一張信然後寄給他，錯開第一時間的情緒反應呢？

或者...我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課可以讀看看，不保證有用（

NonexistentTricker: 我還真的有買這本
但還沒看完