首先，只睡三小時真的好慘

再來，人們對於看起來是機器的東西友善很多，又或者是說「看不清背後是誰的東西」接受度會相對比較高。

相反地，對於實名的媒體/自媒體就標準高很多，這裡的標準是指「覺得普通的標準」以及「覺得好的標準」；在華人社會裡，對女性又相對更嚴格了。

像是對影視新人、影視女主、影視女配角的批判性，再到自媒體經營的人們以及女性，從各切入點下去思考明顯可以感受到大家對於其標準不一。

我想這也是Vtuber崛起並且能在短時間內廣泛為大眾所接受的根源性原因之一吧！人類對於模糊不清的事務容忍度較高

有沒有例外呢？
有的，對於「距離感/差距感」越大的實名人物，接受度也高，我記得以前看過有相關數據研究，關於好感度的。

我在往日經驗裡時常碰到這樣的莫名奇妙的狀況因而對於心理相關資訊從事研究過，試圖解決「我什麼也沒做、我什麼也沒錯，為什麼我要被討厭/接受別人的討厭與霸凌」

老實說還真的有解決一些當下的問題，雖然不持久。但現在與身心靈療癒相結合之後，就能理解很多當時難以理解的事情。

上述聊到對於「模糊面孔」的容忍度高，其實可以從關於人類的「排他性」、「弱肉強食思維」開始談起。

人們容易接受比自己弱小的/需要保護/無害的/非族類的/模糊不清但感覺無害的存有，排斥比自己相對強大的/能讓自己察覺自己不足的/反射出自己不願意面對的存有

收到一個高我訊息「不要再忽略房間裡的大象了」
非常有趣，有興趣的人可以去查一下，很適合用來補充現在正在談論的狀況。

ok其實我不確定是誰想告訴我這個訊息，所以一般我都說我在收訊。

承上上，所以有時候不見得是你有什麼問題，而是你很大程度反映了人們內心不願意面對的事情，最簡單的投射就是「討厭你」。這也很大程度符合了以往跟親友總結的經驗。

要放下這些我花了很多時間，曾經我為了想要融入社群／人們聽取了很多有的沒有的意見，包含那些來自於「莫名」就討厭我的人們，他們說我「不夠親切／太高冷／看起來很有能力（？）／看事情太通透（？）／氣場太強（？）／太會表達自己的意見（？）」總之講了很多我不知道是稱讚我還是貶低我的話，讓我「改」

好的我「改」了

結果完全沒有比較好，反而讓那些討厭我的人更加地囂張跋扈，覺得自己「贏」了我。

沒有因為所謂「改」讓我得到我想要的關心與關愛、更多的「朋友」；反而因為這樣子，讓更多假關心的人們冷嘲熱諷，而我只有更加地討厭自己、覺得自己一定是不夠好，然後繼續「改」。

⋯⋯

發現了嗎？ 那樣只是一步一步自己扼殺「自己」而已。

而且，沒有人會為你負責

那些因為你投射自己不願面對的惡相者，絕不會因為你的「改變」而喜歡你，他們就算面對你的自毀，也只會覺得「那本就應該、誰叫你亮到我了」

沒有人會為了你的自苦而感動，連你自己也不會。

所以呀，望你能覺察到：
不要把決定自己的力量給予任何人

收回所有你賦予他人的權利，將能量回歸到自己身上，先擁抱自己一下

如果能做到這一點—收回自我力量。
這即是你療癒「自我」的開始/愛自己的開始/回歸真我的開始/靈性生活的開始。

我本來沒打算講這個，沒想到順勢就講這麼多。

願療癒有緣者
給予閱讀到此的你，我所有的光與愛

你誠摯的Yan

——

補一下，覺察身邊的惡相者很簡單：Follow you heart

那些在你盛光中出現，不帶祝福而是挑你刺的人。

像是你考上大學，他就嘴你「那間學校很糟糕/那科系不好」
你買房子，他就說「那裡地段不好/那個建商很糟/你買貴了我買才多少多少錢」

那些在你低頻中出現，不帶祝福而是希望你停留在黑暗裡的人。

像是你傷心難過，他會說「沒關係你就用掉特休、爽就好/你就大買特買花錢就好」永無止境
像是你低潮時，他會說「沒關係你就暫時留在這裡、我像你那時可是休息多久多久」

——
想想
我曾被戲稱那很慘的狀況是「照妖鏡」，所以被妖怪討厭也挺正常的不是嗎？現在回看自己的過去，也只會笑一下，挺有趣的。

那些因為你的光而被「刺傷」的人們有自己的課題要去面對，那不是因為你不好。

世界上能夠大放光彩而不被人們討厭的特例有許多，包涵揚升大師（偉人/宗教領袖）、名人導師、差距過大的成功者

因為差距太大了所以說討厭也只會變成「自不量力」，所以討厭起身邊的人相較比較簡單啦😊

但人們最終還是要面對自己的議題的，一切都在對的道路上。

祝福你，惡相者。
感恩你，惡相者。
是你成就了現在的我，我花了很多很多的時間去處理我自己的匱乏，現在有點成效了。

對此我表示感謝，我一樣愛你。
將我的光與愛同樣祝福你。

你誠摯的Yan