回顧一下賽前...
蘭比爾老師開車從瑞士到義大利
沿途翻越阿爾卑斯山出水慎一/Shinichi Demizu on Twitter

一定要看蘭老師Stéphane Lambiel Fanpage on TwitterI don’t no on Twitter

Watch on Facebook中午看了愛爾達的轉播，
講評老師對昌磨節目表現能力說明很到位，
尤其她點出草太過於重視技術，
較缺乏音樂的情感表達...
有粉絲翻譯這段講評：

滑冰之所以吸引人，
是結合技術與藝術的表現，
當兩者都完美呈現時，
由衷給予的掌聲是看比賽的最大滿足！

觀眾席拍攝影片Shoma UNO - SP - ISU Grand Prix Final 2022/23, Torin...

短曲賽後採訪，昌磨提到鞋子的問題：
𝓕𝓲𝓰𝓾𝓻𝓮𝟹𝟼𝟻 on Twitter

昌磨在NHK賽前練習不是很順利，長曲六練後竟調整冰刀，幸好比賽驚險過關！事後聽到也不可思議...
宮本老師點醒他，只是調整冰刀沒有好處，穿熟了會和冰刀融合，試看看會是好轉的契機。
一直思考這個對話...覺得人遇到困難容易鑽牛角尖，更在意認定的原因而沉陷，猶如心魔，需要有人幫忙抓回現實，以不同角度的思維解決問題...所謂當局者迷
很高興宮本老師擔任心理諮商的角色，幫昌磨調整心態，去面對GPF的比賽，從一些談話，感覺得出這次出賽的態度坦然許多，去發揮能做到的事。
比賽常常是，心態會影響實力發揮的比例。

朝日テレビ短曲花絮剪輯lqd100 on TwitterGPF短節目自我解說(中文字幕)
#宇野昌磨[超话]# 昌磨亲自解说自己GPF的短... 来自宇野昌磨桃子园 - 微博