1.5月確診 然後現在只要咳嗽我媽說長新冠，跟她講了N次我本來就這樣她死不信，然後一咳就要被問怎麼在咳害我壓力超大跟她講話都不太敢咳……這就是我無法住家裡的原因之一吧……

2.6月入坑花亦山，重拾二創（圖＆文）還開了新粉專，幾乎週更（自己都不敢相信能有這種熱情），但玩這麼多手遊太累了（而且之前戀與都是台陸雙修），加上花的每日對我來說也滿忙的，戀與最近幾乎沒在玩了，募戀更是完全放棄😂

3.其實最主要就上述兩件事啦……要再硬要說的話，最近職業倦怠超嚴重，而且感覺不是一時的，這工作也已經做了兩年多算老油條了，但甲方的要求越來越多越來越誇張不合理，承辦人也越來越番，老闆也很煩（跟她待在同一個空間就會超煩躁），希望領完年終可以順利換環境

說到我媽，這篇好有感，常覺得她不是真的在關心我，只是在滿足自己想關心的心情，以及要我來負責解決她的焦慮情緒Facebook

剩下的有想到再繼續寫

4.從7月開始堅持每週上兩堂瑜珈課至今，我真的超級無敵討厭任何運動，不被逼就絕不會主動去做那種，軟爛的核心跟腹肌能練到痠痛真的是始料未及、聞所未聞啊 不過除此之外就完全沒做別的運動了 (如果從超市提重物回家不算的話

5.承上，還上了進修部的茶葉&茶藝課和陶藝課，還是算有在認真生活？ （吧？
我雖然很少加班而且平常每日實際上班時數只有七小時，但上班還是真的讓我很疲倦……內外在因素我覺得都有，外在因素就如3.所述，內在因素我真的太社恐了這種一天到晚要接電話和應辦公室門的工作真的讓我很累，一直跟很多老師長官請謝謝不好意思拜託了感激不盡也很情緒勞動，雖然大部分老師人都很好但我還是很累(
然後我們的研究主題其實是正向心理健康，但我的心理健康超糟糕的經常都在生活中掙扎(?)，又覺得害怕與人接觸但又很孤獨，然後冬天又到了，其實只有這個季節我會覺得單身這件事讓人很難捱

可能某種程度也是種季節性情緒失調吧，除了心情低落其實還有已經不知道多久的經常失眠，不管身體多累都有可能，所以感情還是心因性的，我已經無計可施到去買這種東西來吃了(之前有買過但只有吃一個月不敢說有沒有效)【InSeed好欣情】PS128™快樂益生菌 | InSeed益生菌

感覺還是心因性

6.其實關於單身這件事雖然很無力但我不是沒有努力過(對社恐來說這樣已經算努力了吧)，今年也和幾位男士試著聊過，但不是話不投機，就是還在認識階段就地理阻隔而想放棄，事實就是都只造成我更累還要花心力消化這些，投資報酬率真的很低，所以說你各位還沒出社會的拜託都給我把握機會修戀愛學分好嗎！出社會真的是想修還沒得修 （生活圈小且固定，要擴大生活圈你需要超級多熱情和精力，但那些東西老早就在上班過程中消磨殆盡，下班只想窩在房間看YT廢片和玩手遊（

妳真的很棒！很認真生活 光是能堅持更新文章+練瑜伽就很厲害了👍 一直持續學習新東西 我要向你看齊，不能光想不做