當初是為了降低自己不愛運動的罪惡感，看到書名就借了說。

雖然書很厚，但其實很好讀。而且有六分之一的厚度是引用來源。

應該會再借第二次來讀 ♥

我承認，讀的時候，我的思緒一直往ONEUS飄.....

得到慢縮肌與快縮肌比例不同造成的肌肉差異，腦袋一直想起，某綜藝量LD跟RV大腿圍的事情，也想起SH似乎曾經嫌棄自己大腿太粗？

讀到跑步跟跳舞相比擬的之後好幾天，我才突然領悟，長時間的跑步會產生內生性腦啡，那長時間練舞應該也會有類似作用？所以ONEUS才常常很high很歡快？

雖然已經讀完了，但過目即忘的我需要再借一次這書。