傷口開了兩側，比我想的多一點

比起腳，我覺得更不舒服的是點滴針管，血都倒流了，讓人手肘痛都不想彎曲，今天出院終於可以拔掉

跟護士要了固定的石膏回家，比較小，睡覺時固定比較方便

腳傷包紮換藥包紮
換藥其實就先用優碘消毒，20秒後再生理食鹽水擦乾淨而已

傷口要好好照顧，如果可以還是要做點肌肉運動避免肌肉萎縮。

SyouRin_LoveTogether4eve...: 謝謝，會的，而且怕動到傷口都特別小心要ㄍㄧㄥ住肌肉，根本在做核心運動

Ami_ahua: 等傷口好再運動啦，腳傷不容易好，尤其又是傷在關節上。吃東西要控制喔，小心變胖。

SyouRin_LoveTogether4eve...: 好的謝謝，接下來又是繼續當廢人的日子