最近好多人問我在上什麼課，因為我也還在體驗，所以只能簡單說是「心靈成長療癒的課程」。

然後這件事讓我察覺到身邊還是有許多人關心我的，好開心🥰

以往上的課都是技術型、認知型課程，心靈成長的課程這是第一次體驗，老實說一開始是姑且抱著試試的心情去聽的。

哦對是免費的

雖然followers不多，但知道我的都應該知道近年我狀況一直都不是很好，今年更是時不時消失。我一直在嘗試讓自己過的更舒心一點，可以說各種方法都試過了。

打一打也是紀錄一下，我沒有想要被任何人指導要去幹嘛比較好，望周知，也避免麻煩這樣跟我說話。我現在會直接回應你我不喜歡這樣子，如果你是玻璃心容易受傷我怕你受不了。

就跟我不喜歡有人指導我幹嘛拍這個幹嘛跑很遠外拍一樣，那都是我的事。

好的回來繼續說。
因緣際會下我開始做冥想，接觸一些心靈成長的文章和影音，偶然被介紹了這個線上課，就姑且報名聽了。

滿有趣也滿意外的

基於尊敬，和尊重原創，我第二天就刷卡買講義了。

其實沒買也沒關係，我一直都是學霸，也在教人當學霸，做筆記是小事。但我覺得老師的團隊原創性講義很用心，就買了表示一點心意，有幫助到我，我很感謝。

19鎂。
大概有人會覺得很貴，其實我一開始也覺得貴，所以當了一天免費子。

然後聽到睡著，再爬起來寫筆記，讀研都沒有這麼累。但心裡很舒服，也覺得自己有被療癒到。

是否會被理解我不在乎，是否會被覺得是盤子我不在乎，我不會再去在乎不愛我的聲音，這是我最近覺得最喜歡自己的事！

還有許多令人覺得感動的點，有機會再分享。

從今往後我不會再容忍對我不公平不友善不合理的對待，一些表裏不一的人們在我前面後面說得話做的事我都知道，再有犯我我就都不會忍氣吞聲。
說什麼愛自己都太虛了，從保護自己開始，才會漸漸懂得愛自己！

好快樂