尼尼˙
1 years ago @Edit 1 years ago
三個月前血色素6.8
今天拿到新的驗血報告血色素是13.5
我不貧血惹!!
(女性正常值是12~16)
latest #16
尼尼˙
1 years ago
但是三酸甘油脂、膽固醇都超標了
我三個月前三酸甘油脂才80欸,今天是紅字163
尼尼˙
1 years ago @Edit 1 years ago
醫生知道我因為開刀所以吃得比較營養,也在家休息都沒動
所以告誡我傷口好得差不多了,要注意飲食
三個月後要再去抽血
恰比👓
1 years ago
欸怎麼回事...
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尼尼˙
1 years ago
我看我晚餐改成吃燕麥片好了
睡前水煮蛋也從今天起取消
尼尼˙
1 years ago
pafue: 你看每天睡前一顆水煮蛋真的很母湯是不是啊
恰比👓
1 years ago
傷口復原得差不多的話就要開始恢復健康飲食了(
尼尼˙
1 years ago
pafue: 我抽血前一天晚餐吃麥當當炸蝦天婦羅牛肉堡,薯條飲料還加大
你覺得有影響隔天的檢查嗎 (硬要
恰比👓
1 years ago
有喔 我上次體檢前一天吃火鍋不但加科學麵還把湯喝完
結果膽固醇跟血糖就爆了←
尼尼˙
1 years ago
pafue: 聽您這麼說我安心不少,看來可以不用太害怕惹 (不
恰比👓
1 years ago
但我還是被迫節制了三個月左右再去抽血檢驗一次←
恰比👓
1 years ago
而且我那時候狀況怪怪的 前一年的體重比較重
但是其他數值都很正常 還被寫紅字腹圍過胖
那一年就是爆瘦了7~8公斤 然後膽固醇跟血糖飆高←
所以我的狀況也有可能壓力大+前一天爆吃的後果
尼尼˙
1 years ago
pafue: 我也是被醫生塞了一張衛教單,告誡要忌口,然後三個月後再去抽血
恰比👓
1 years ago
我也被塞了一張運動的單子 還沒走出體檢樓層就丟到垃圾桶了(你
原來水煮蛋會影響三酸甘油脂?! 之前以為是炸物為主 那之後吃蛋也要節制了
尼尼˙
1 years ago
pafue: 我有拿回家看過一遍再丟掉 (沒有比較好
尼尼˙
1 years ago
matindevol: 其實我不知道會不會欸 想說蛋是很營養也很高膽固醇的食物,我超標了一定是因為它 (牽拖
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