累了

我不想做一堆不懂得怎麼做的東西

遇到很多不如意的事，心情變低落。
但我一向覺得任由自己心情低落會影響看待事物的態度，令我失去找出生活中的小確幸的能力，進而失去療癒心靈的能量。因此，我總會在低落時告訴自己，一切都會好起來，逼迫自己停止低落。

不過我真的累了。假裝平常心去生活真的很累。

我到底是怎麼了

老是自己想像一堆有的沒的嚇自己
搞到睡也睡不好
惡性循環欸