我應該是每個腦都中一點
無法專心、需要獎勵、沒有動力等等
基本上最不符合的大概就是鬥士腦
我不太會壓線完成事情
能力許可一定都是提早完成然後慢慢改

教的撇步跟正念不謀而合
一次做一件事且專注在其中
活在當下

以及最重要的改變慣性
當出現了同樣的念頭跟步調後
嘗試去改變日常的路線

把事情拆分小部分
慢慢完成這件事也蠻多解決拖延症的書有提到
不過實際上到底要怎麼拆分也是要有實作經驗
目前想在十二月的分享做個結尾

我也是會邊做事，邊東摸西摸呢，就盡量在死線前一點一點分批完成，例如寫專欄XD

hitoubaninman: 有完成就好XD