我最近把ig跟fb設了一天一共只能滑50分鐘，時間到了只要妳開app就會提醒你，真的大幅減少看他們的時間

我上次心情不好，一整天都沒有開社群跟通訊軟體
隔天心情好舒服

yoouvel: 感覺好有用啊XDDD最近覺得我手機主要功能快變成玩手遊了（欸

chesnutscake13: 現代人真的需要適當遠離社群，才能維持健康ㄉ人森