大概從幼稚園想說長大要當畫家
小一時上過樓下畫室的課
前幾天跟我媽聊，她說我當時還問老師
：老師你靠畫圖賺錢會餓死嗎？
老師：你看我有餓死嗎？
我完全不記得

開始畫漫畫是小二買到夢夢，就定下說以後要當漫畫家的夢
途中雖然會加一堆"同時當作家" "同時當老師"這種職業
但基本上一路都是畫畫為主

小三就開始寫網誌分享自己的圖
喜歡畫畫也喜歡被誇誇
就這樣畫＋分享到現在了
最大的改變大概是我變得漸漸沒自信吧
常常覺得自己畫很差，尤其是畢業出社會，不只是掌聲，還開始在意起收入
變得很愛比較，比較結果通常是→覺得我好廢…

畢業後窩在家遠端兼職＋畫原創漫畫一年，成績客觀來說算還好
但自我要求更多，忍不住會覺得不夠好
今年初畫圖突然變很慢，常常覺得不想畫
畫了又不敢發（覺得劇情無聊、圖很醜）很在意別人

但因為以前都沒這種狀況，所以我選擇忽視這種感覺
硬在低氣壓中繼續畫

9月的時候，某天畫到很想吐想哭

想說我怎麼可能會覺得討厭畫畫…
以前雖然有截稿壓力等等　但都不至於到有這麼反胃＆排斥畫圖
自己很不想接受
有蠻多人建議我"試著畫讓自己開心的圖"

我仔細想想　發現我已經很久沒為自己畫圖
幾乎都是分享我覺得有趣的＋別人會喜歡的 來作畫的

所以我頓時想不出畫什麼給自己看會開心

而且我會定時間規定自己啥時要畫完
內心指責自己"今天沒發圖就是廢物" "今天沒發圖就會死掉"
這種很嚴格的方式在推自己

短時間老實說蠻有用的，但長年下來，我現在才發現這種心態
問題超大
連我最近想放下筆　完全休息
陪伴朋友家人、吃美食……都會不自覺認為自己沒在產圖，是廢物
可能我潛意識已經被這觀念荼毒太久了，這次才發現我真的對自己有夠差

這段期間嘗試了規律有氧運動、正念冥想、催眠治療、均衡飲食，還查了一堆抗憂鬱食物吃 看很多心靈自我成長的影片和書、Dcard上相同煩惱的文
情緒真的平緩很多了
會時好時壞，但壞的時候能相信自己能走出來

以前我生活90%都是畫畫，雖然也有在社交和一些興趣
但真的90%幾乎是畫畫　內心有個聲音都會逼我認真畫圖

最近害怕畫圖根本＝世界末日，我才乖乖面對，重新思考我為啥要畫
才想起我只是想創作故事，而媒介剛好是漫畫
所以當我無視自己想法逼自己畫漫畫時，造成自己內心很大的反抗
成績不到理想時，內心又有很嚴格的聲音在push我
逃避到不得不正視問題時才發現，寬待自己好難

好的點是，因為我心理還沒辦法100%轉換心態，所以行動上轉變很多
跟絕交6年的朋友和好、學會跟討厭的親戚相處、嘗試健身、自架網站、出門野餐、養成天天曬太陽和慢跑的習慣、戒手搖、跟家人聊心事…（還有很多）
而且都是這短短３週的事

我第一週時真的是超憂鬱，做啥都哭都不開心

才想起我小時候本來就很愛哭，在學校寫作文或上台講心得，都常常感動或難過到哭，因為感覺太強烈所以封閉自己很久，選擇什麼都不感覺最好，所有負面情緒都選擇逃避，而且因為這招有用，就一直沒面對自己情緒

現在才懂 不面對只會不斷輪迴，不去想過都不是真的樂觀

現在已經比之前平復很多了，雖然早起憂鬱吃午餐憂鬱
但我都知道只是暫時的，尤其運動完都蠻happy
朋友和家人都很好　願意陪伴我
有時會覺得"我都這麼幸福了，但為啥一想到畫畫還會焦慮不安"
努力反抗內心那個太嚴格的自我教練
目前都還算順利＆有漸漸在進步的感覺
－－－－
想說都沒發圖，跟大家報告下最近情況也謝謝噗友

以前我都會嚴格要求自己不能發廢噗　只能發圖噗
長久都沒抒發空間　所以發這串也蠻壓力的
但這次讓我破例一下
沒了～
－－－－－

lalashia: 謝謝抱抱

AYAMO:

s32945095: s0960168:

u8wjaj123: 謝謝~

拍拍你，這裡也是從小就畫畫想靠畫畫賺錢的人，但實際上目前還無法完全實現，每次看到很棒的作品都會覺得自己很廢，加上經前症候群那幾個星期焦躁到脾氣很差，目前也是吃藥控制中，覺得自己不是很喜歡畫畫的人，但又覺得自己必須畫下去的感覺真的很懂，對自己來說只能盡量不要看那些自己覺得很棒的作品&負面情緒的文字，這兩年又重新開始看動畫有不一樣的感覺，看漫畫就會陷入畫的好好喔的那種心情...所以現在無聊反而就看動畫XD 看到家人也一起看了覺得多些興趣與共同話題很棒，不好意思打了這麼多，希望畫畫的大家都能好好的：D

大抱抱

keichan_1991: 謝謝長文回覆!! 其實我第一年有兼職~我之前會覺得這樣是不是會壓縮我畫圖時間 但現在想想那時也蠻開心的 長時間工作畫圖其實蠻耗精神能量 需要靠愛和熱情在撐

加上我以前真的很宅 興趣只有看動畫漫畫和吃...XD 一旦沒畫就很難適應

看動畫跟家人有共同話題很棒耶 每天除了聊吃啥 聊點興趣話題很能補充能量

phes50114: 謝謝~!抱抱

一個大抱抱

你很棒，抱抱你

辛苦了，努力改變的影影真的很棒

nini00819: c_potato_R: 謝謝抱抱

shnm8844: 謝謝赤樹

辛苦了！
雖然領域不同不過這邊也剛經歷過類似的經驗...特別是很早就朝著一個方向努力前進最後卻愈來愈不快樂這點，超心有戚戚QQ 在一件事情上投注了無法計算的心力、犧牲和投資，也好不容易達成初步目標了，當發現自己完全無法創作了的時候簡直是世界末日，覺得自己這麼努力，這麼熱愛，怎麼可能、怎麼可以做不出來了呢？有非常大的自責和愧疚感。
也是花了一段時間跟自己相處，我才領悟到很多事，心裡才開始漸漸釋懷。

覺得跟自己對話、找回初衷、認清對自己來說重要的是什麼真的很重要，無論如何摸摸自己秀秀自己，告訴自己已經做得很棒了、要對自己好些，不要太嚴苛也好重要.....。

這邊雖然原本工作領域的東西在創作面向上目前還是不太有辦法，但是至少慢慢重新開始畫畫了，也能觀看欣賞別人的作品、開心的看電影看動畫而不會反胃了❤️

看到你能漸漸把自己調整過來真是太好了，最後只是想說，不要著急慢慢來，如果發現自己「又開始苛責自己了」也沒關係，笑一笑接受這樣的自己，有時候在意識到的瞬間就會覺得沒有以前這麼難過了！

希望你能舒心地畫畫，快樂的做喜歡的事情最幸福了！

我以前的志願也是想當漫畫家，還曾在高中二年級時，畫了36頁b4尺寸的手繪原稿，投稿少女漫畫新人獎，結果是沒入選。

高中畢業後，跟一位畫技很強的學妹組了鋼彈w同人社團，那時的我產圖好勤勞！(也是手繪原稿)

後來是突然不想畫了，就解散社團。 出了社會工作後，迷上大型線上網遊，就越來越少畫圖了。

時隔13年才又重新提起畫筆，雖然今年幾乎沒在畫圖，只有負責吃糧+沉迷bl手遊。

我覺得In影太太對自己太過嚴格了，不產圖不畫圖，當個快樂的廢宅不是件壞事。

reiha: 真的會有種很像放很久的股票，突然崩盤的感覺 世界末日啦~
最近看到有段話真的對我來說很有用
你覺得你做得很差，不代表你真的做得很差
開始學會更客觀的看自己了 從我有記憶以來我都用責罵的方式教訓自己
現在就覺得：那麼嚴格幹麻啦慣老闆膩　做不好又怎樣
你自身的體悟也好棒　也祝福你能開心做自己喜歡的事　謝謝分享！

waslulu0903: 放很久的股票崩盤我笑出來
真的啊！你覺得你做的很差，不代表你真的做的很差！
還有就是，每個人的條件和背景、性格都不一樣，所以不要跟別人的成就做比較，只有自己開心、沒有愧對自己是最真實的.........然後...人生在世除了終究必須死一次，沒什麼是必須要做、非作不可的啦 （最後這句是我的諮商師的原話，我聽到的時候簡直哭著笑出來🤣）

faxno1: 謝謝傳喵！我從小三投到高三，各種漫畫比賽…至少有10次吧？一直沒上還能持續投真的很神秘
當時還要用沾水筆和刮網

我最近當廢宅了w專門看別人圖，尤其是同人圖　因為覺得同角色別人畫得好好看我畫得好普，就越來越少畫，等信心再恢復一點再來補畫想畫的！

reiha: 而且還是沒有跌停的那種
說到死亡　我最近還體驗了試躺棺材(這三周也太豐富)
老實說躺進去還蠻平靜的，前陣子也想過人生的意義
聽了蔡康永說人生本來就沒意義啊
聽有些人講話真的頓悟很多，潛意識還得慢慢跟上就是了

辛苦你了，也要拍拍你的肩膀，你已經做得很好了喔！ 多嘗試不同的東西，有不同的感受是一件很好的事情，我自己是在離職之後才開始好轉，慢慢的找回自己的感受，跟你分享一下我諮商師說的話，大意是 「你自己的問題只有自己有答案，不要急著跟別人比較，社會上的價值觀本來就不是每個人都適用」 祝福你

謝謝你的分享，長愈大畫圖愈沒自信真的有同感 你很棒！！！

（浮水）

覺得有自己的目標跟能堅持的Lu真的超棒！！只是給自己壓力太大了，記得要適時的放鬆喔！！

grace5554: 謝謝顏巴 世貿場見找你抱抱！

110666tw: 謝謝

我會排除萬難的前往世貿！！世貿見！！

knuckles_day: 明明很常鼓勵朋友不要怕畫就對了
結果我自己其實也....大家都很棒！

grace5554: 期待待！顏巴也不要太辛苦了

只要我放下屠小朋友的刀，我能立地成佛
Lu也不要忘記放鬆跟休息喔！

xkxk4: 謝謝～諮商師真的說得很好
我因為低潮時比較想不通，看了很多人的開明說法，再試著自己解答
發現就是要對自己講話要好聽點，催眠自己久了才能真的不比較

grace5554: 偶最近休息超多www
只是每次９點起床潛意識又微厭世（跟早上６點要去上課的學生程度差不多XD）還要調適一下

我七點起床上班，我懂
一起努力起床這件事

突然發現世貿場好多認識的人要去的樣子！

keichan_1991: 真的　感覺場地很大 歡迎找偶玩～

jn521jodycheng: 謝謝
grace5554: 給你起床能量～

grace5554: 早起好難喔無法已經想像學生時期XD

waslulu0903: 好！影是D1還是D2呢？這次預定會做認親卡找到的話可以給

抱抱影寶貝，如果有需要，可以嘗試旅行喔~

我自己以前也是懶在家裡，只有上班跟家裡雙定點移動的人。

但是最近瘋狂出去，一個人的旅行真的可以讓自己放鬆不少。

不曉得你在什麼縣市呢？跟你分享一個故事。

那時候我在背包客棧，聽著同房的姐姐說著她前一天的行程，我內心也思考著要去看看（本來就沒有計畫）。

等到了現場，我站在遠方，其實龐大的枝幹撐起了一切，但是或許還不夠圓潤，這裡、那裡都翹起了不規律的圓球。

站在樹蔭底下乘涼，透過微風，樹葉間不時有陽光穿透過來。

「真的是熱死了。」那時候我半步都不想離開，但是真的很熱，我還是稍稍了挪開一點。

轉頭看向外面澎湃但內心只是普通的樹幹，我反而大笑了起來。

因為任何人，都只是如同那棵大樹一樣，普通的樹幹阿。

外貌（才能）又怎麼樣，因為我知道我還是自己（樹幹）。

我去的地方，是成大榕園。

keichan_1991: 兩天！到時有新圖的話會印認親卡　定番是零食

耶！兩天，我看到很多親友都是一天，希望場地規劃能順一點讓大家好認親 雖然有點害羞因為當天預定會cos不要被...嚇到...（衝動下決定的非專業戶

s870728y: 謝謝～我最近還蠻常外出的～住台中　跟我媽輪流開車去公園和海邊之類的　看海心情會蠻平靜，看到有研究也有說看海真的有助穩定情緒
雖然不到旅行就當日來回
你看樹能有這種體悟真好　順便交換我最近看樹的體悟　我現在晚上走路回家　　都會把一排行道樹當好朋友（也有生命嘛）　一想到整排路都有人(?)陪就沒那麼孤單難過了

keichan_1991: 不用有壓力！coser都超累的，有空再來攤任何時間都可以

waslulu0903: 那我分享這個給你！！！上次去白沙屯的還沒上傳

2022.07.23 在台南鯤鯓海岸

我...我盡量放輕鬆以愉快的心情XD 是說把樹當好朋友感覺好可愛~~~

抱抱～感謝長文分享🥺
一直覺得很廢產圖很慢沒有進步的自己，莫名被治癒了。希望我也能慢慢找到跟自己喜愛的興趣相處的方式！雖然這輩子大概當不了靠畫畫吃飯的人，但至少可以從中得到快樂或許也是件好事吧，希望我的興趣也能慢慢帶給其他人快樂就好

你最棒

你好棒，慢慢更享受生活是件很美好的事
＆你跟你媽輪流開車！！好讚！
看到你能分享這些其實滿開心的，感覺你在進化中（？）
嚕寶一定會越來越好！下次約約一起去玩！！！

Huilet: ㄏ寶也加油~有空再去台北找你玩
其實我還是偏三寶啦 還不敢上高速公路

esb1102: jenny31223:

mongting2019: 沒想到能幫到同樣也有這種煩惱的人
台灣不少人畫畫是當兼職或副業吧 我第一年也算
今年要當全職就有點沒調適好 不要讓興趣變壓力 走得久最重要
keichan_1991: 因為那陣子狀況太差 幾乎是每分每秒都想要有人陪 沒想到多了一種觀點(樹:有說要當朋友ㄇ

呵呵…我的世界末日根本就是被黎家族在門口打臉 畫圖則是還好了....太在意像噗浪被駭盜一樣整個掛了 很高興妳還願意加我為好友 我被奇怪的也不是零極限的假宗教怪異hal 暗武器拗好像要喜歡誰喜歡誰...簡直就是超慘的눈_눈 …對了，妳可以幫我把我之前的噗浪的資料co出來嗎 只要lady cos的那篇就可以了 我忘記最後修好的那個檔名是什麼了 還是和你去網咖 妳用妳的帳號登入 我再去co出之前噗浪的文件？？不知道妳能否幫我這個忙，但我似乎連噗浪的回文好像都回覆不能 怪怪的 噗浪

現在都不敢關時間軸了，最危險的地方是最安全的地方www