Humankind這本書透過不同的資料和查證，指出大部分人無論在戰爭、天災、危機、日常中，都會傾向表現出好的一面，絕大部分人都不願傷害另一個人。我們之所以會以為人性的醜惡的，絕大部分是因為日常媒體如新聞和書籍渲染而成的。

為了佐證自己的論點，作者在書中列舉了大量的例子，其中最著名的分別是小說《蒼蠅王》、心理學的知名案例──史丹佛監獄實驗以及米爾格倫實驗。前者是著名的人性小說，講述六個男孩如何在無人島上為了生存而喪盡天良，後兩者即是關於權力如何腐化人心的實驗，作者在經過不同的調查後發現均與現實不盡相符。《蒼蠅王》只是虛構作品，而現實中六個少年漂流到無人島上所發生的事情和小說大相逕庭。兩個看似反映人性醜惡的實驗，實際卻是誘導式的操作。

整本書給我的感覺就像是寫得比較有趣的論文，不過不會深澳到難以明白（但因為是論文所以我看了六星期才看完⋯⋯）雖說不是所有書中的論點我都認同，但有一點我非常同意的是，如果想世界變得更好，你就要主動對人友善。團結就是力量，只要願意行善的人夠多，就足以形成改變世界的浪潮。

另外作者也提醒我們注意接受的資訊。新聞等大眾媒體為了博取收視率，紛紛用更大篇幅報道負面新聞。好事不是不存在，只是沒人知道。這些媒體會改變我們對世界的看法，令我們認為世界壞到不能再壞。

Humankind: A Hopeful History