哭啊

【動物森友會】歡迎光臨！機器狼的島嶼導覽！【遊戲實況】#1

機器狼也懂呢... 這種心情 (´･ω･`)

吼吼吼吼 (☄ˋωˊ)☄

｜Podcast｜為什麼我的生活中會吸引到某些我不喜歡的人事物？

因為學習過了靈性以後開始會在思考這些事情上思考，有其他方式可以幫助我轉變信念嗎？實際上透過書寫跟自己對話以後，我確實有改變一些想法，有一個很明顯的轉變過程讓我接受了這些事情並且不再那麼負面，這是指面對到我不想要的情境時，那個情境我在憤怒了很久以後透過這個方式接受了

只是那畢竟是「說服」自己的過程，所以過了一段時間之後，負面信念有時候還是會跳出來對我叫囂，有時候我還是會被拉回去那個負面的情境，自我價值缺乏的情境

最近比較明顯的例子是一個很重要的工作項目，以往都是由我負責，這次卻忽然找了外面的人來取代我，僅僅是因為希望我去做別的（他們認為很重要而我認為沒那麼重要的）重要案子，而這個別的工作項目我實際上也沒有那麼想做，所以在忽然被抽離原本的項目時，我一開始確實感到錯愕跟憤怒，但對於他們來說，他們卻是覺得我做別的事情更有價值。在我想清楚這點以後我接受了，或者說實際上當我被告知時我表現出來的也是「喔，好」很普通的接受，內心雖然很不爽但當時不太想在當下深入去思考，因為那是一個已經決定好的事項，我僅僅是被告知，也就是那個當下我表現什麼狀態都對結果沒有任何幫助

我只是後來回頭一直在思考，是什麼導致這樣的結果？是因為我在別的專案上也表現出很好的結果所以他們當下希望我去做更不可取代的工作，儘管我其實沒有那麼大的熱情。但以靈性角度思考的話，我不曾懷疑我會失去那個原本想做的工作項目，我已經做好全部的準備甚至預約好對應的所有事物只為了迎接那個工作項目，我練習過所有流程，記憶過也反覆思考過我想要在這次工作上嘗試的新項目，我腦中不曾有一絲懷疑我會不能執行這個工作項目，因為以往就是我負責的，所以發生這樣的結果，這是所謂的吸引力法則失效還是顯化法則失效嗎？因為這個工作項目確實是我期待很久也是我工作熱情來源之一

而看越多靈性相關的說法，又會越覺得根本沒有所謂的吸引力法則，如果所有你要的你都擁有，你沒有擁有的都是你不需要的，那所謂的吸引力法則簡單來說只是叫你「認命」而已不是嗎？得不到的就是你不需要

另一點是「想要」是一種執著，吸引力法則要你放下執著，但如果你沒有執著你也就不會有「想要」吸引的東西了，這點至今我不能很透徹的理解......
但回頭看看自己的生活，確實有一些我沒有很執著的事情我得到了很好的結果，可是那些事情對我來說就是結果怎樣對一開始去想這件事情的我來說沒有很重要，或是我當時沒有很在乎。
舉個簡單的例子好了，像是前陣子因為某些緣故我忽然需要搬家，而且是越快越好，那時真正需要的只有搬離當時的住所，至於之後住哪裡我當時沒有特別思考，就只有把自己負擔得起的條件跟希望條件扔給房仲，然後請他儘快回復給我，結果就是找到一間比預期好非常多的房子，當然我現在住得很開心也很感恩，而且也確實是人人稱羨的好房子。

但這個結果如果要跟我「執著」的事情比起來，例如能讓我有熱情的工作項目比起來，我寧願是在那個項目有更好的結果，實際上我也把我大半時間跟精力都花費在那了。就像有人說你的成果會反應在你花費的時間上，我確實在那個項目上成果也不錯，但忽然被抽離即使它們本來是希望減輕我工作負擔，我仍然不能理解為什麼宇宙要給我這樣的結果？

就算現在我對這件事情沒那麼執著跟憤怒了，我僅僅是依然不能理解，這邏輯是什麼？認命跟顯化跟執著，這不是三個互相矛盾的事情嗎？我的意思是，僅僅把我遇到的情境當成一個案例不帶情緒去解析時，我仍然不能參透靈性法則或是宇宙法則的邏輯，這對我來說是互斥的那我就無法說服自己

「設定一個目標，朝著這個目標盡最大的努力，對結果全然的零執著」
如果沒有執著，那就不會是目標了啊？也不會有努力的動力了啊？我們有想要得到的結果才有動力去努力，才會設定那個目標，如果不執著於結果的話，那何必努力？何必設定目標？對於不執著的東西我們甚至不會當成目標不是嗎？這樣聽起來很像只是讓自己不要因為達不到目標而設下的心理保險而已，可是我覺得宇宙法則不該是這樣的啊......

以上面搬家的例子來說，我想搬家是一個目標，所以我付出行動去找房仲並提出條件跟預算，然後我搬到了一個很棒的房子是額外的附加結果。
但我的目標只是搬家，搬走就等於目標達成了，有沒有搬到好房子我當下並不在乎，即使到現在，我雖然感謝當時的幸運，但我仍然沒有那麼在乎房子的條件。
這樣是不是只有在自己不在乎的地方才會得到很棒的結果？但當你不是那麼在乎的時候，所謂的「很棒的結果」也只是外人看起來很棒，對你自己來說並不一定有意義，這樣還算是「很棒的結果」嗎？
就像有人可能工作關係可以到處出國，外人聽起來很羨慕，然而當事人可能根本有飛機恐懼症或是其實沒有興趣，那這個結果還算是「很棒」嗎？

回到我自身的例子，因為我工作忙碌關係，上面的人為了減輕我的負擔把我最想要的工作外包出去（因為比較好找外包）然後讓我去做我實際上沒那麼想做的事情，在不同人眼裡看來也許也是「很棒」的結果，因為我可以休息的時間變多了，可是那是我「想要」的嗎？但是「想要」是不是就是一種「執著」？

這是我目前一直有點卡住的點。

另一件差不多時間發生的事情，是遇到了很討厭的人，而且不得不跟對方一起工作。一開始認識時當然不知道，是相處到後來對方幾乎時時刻刻做出來的反應（其實不是對我的）對我來說都是我覺得很雷的，雖然對方都不是針對我，但是一起工作時我會因為對方的不專業表現跟讓自己覺得很不能接受的作法（同樣不是針對我而是面對外面）讓我覺得跟他同一團隊是一件非常丟臉的事情，可是在我產生這些情緒的時候，我也不停的在思考。

這個人的行為有一些影響到我有一些沒有，但從不認識到最後覺得這個人對自己來說是非常討厭的存在時，我也同時震驚於自己原來會這樣討厭一個人，而且並不是所有人都討厭他，也就是只有我會對他的行為有強烈的反感，我就更加深入去思考，這樣是不是我自己的問題？為什麼其他人對他的行為並沒有特別反應只有我有強烈的不適感？

我甚至會開始害怕，他的行為舉止（儘管對我並沒有任何敵意）我會感到這麼不舒服，是不是我有同樣特質才會特別敏感又特別反感？我是不是在什麼時候也呈現出這種我自己覺得很不能接受的狀態？

我也不明白宇宙讓我看見這個人的用意是什麼，因為過於不舒服我只想下意識避開對方，那是他的行為模式，我再不喜歡也沒權力干涉，那我能做的只有避開。但同時我也更加仔細去思考自己的行為模式，一舉手一投足一言一行，是不是有跟這個人很類似的地方，我甚至從這個人身上看到自己好多負面，連自己都不知道的黑暗面，原來我有這麼陰暗的一面，原來在我自己不知道的地方也有偏見跟歧視的一面，對於看到自己的這面感到害怕，然後想逃避自己的這一面

如果說宇宙的本質是無條件的愛，但對我來說我只想把無條件的愛用在自己身上，這次遇到這麼讓自己討厭的人讓我深刻體會到，我的修行沒有高到可以對其他人有無條件的愛，實際上那也不是我的目標，至少不是我現在的目標

負面情緒是如何幫助我們覺察自己的？

不過思考到最後，其實一切的根本還是在於「自我價值」啊......

當那個負面情境出現時，像是那個我很想做的工作項目被拔掉時瞬間產生的憤怒，我其實負面了好幾天，但不想一直負面下去畢竟無法解決問題，所以透過書寫跟自己對話的時候，才梳理出這件事情跟「自我價值」的關係。
當時會瞬間感受到憤怒，實際上這個情緒就來自於我對於自己的自我價值認同不足，我害怕這個工作被拔掉＝我沒有價值，可是當我認清實際上我是有價值的，這個工作拔掉僅僅是因為他們希望我去做別並減輕我的工作負擔，而甚至我實際上也不需要去幫他們思考這些理由，因為「我有價值」這件事情是不需要任何理由的。如果我們真心相信自己是有價值的，那實際上無論發生什麼事情，都不會影響我們自己，就像是路人經過你身邊忽然大叫一聲，你可能會被嚇到，但你不會覺得那是自己的錯，只是知道有這件事情發生，然後就過去了，這件事情對你沒有任何影響跟傷害

要鞏固這個信念其實還滿需要練習的，因為這個信念跟思考方式，可以解決大部分的困境，因為無論是工作還是感情（包含愛情親情友情）或是任何事物，發生了我們不想要的情境時，我們首先就是要清楚明白，「我是有價值的」，以這個為最大前提
當你真心這麼認為時，就很少有事物能夠傷害你了

就像是走路時不小心踩到狗屎，你不會認為自己是沒有價值才會踩到狗屎，或是自己犯了什麼錯才會踩到狗屎，那就只是剛好有沱狗屎在那而已。也不會因為踩到狗屎你就變得沒價值，你只需要把踩到的鞋子狗屎洗乾淨就好。
那些負面的人事物就是這沱狗屎，遇到這些事情不是你的錯，你該想的是下次要記得看路，或是整條路都狗屎的話，是不是要思考找條乾淨一點的路？
同時這沱狗屎的出現也可以讓你知道原來狗屎這麼臭（也許你沒有想要知道就是了）