Furutsuki Raye
1 years ago
【惱】過去一個月因為搬回了家,加之開始運動,以及找見習單位等各種亂七八糟的事,雖然事情很多,但體力就是剛好地被消耗完,可以安然入睡

然而目前我見習正式結束了,也習慣了家裡的環境、生活作息,運動更是因為逐漸適應而體力恢復速度增快,體力沒有消耗掉便會開始想東想西,又不得不再面對獨自一人這件事
Furutsuki Raye
1 years ago
也想過無聊那就來繼續運動啊,但是經過較高強度的運動後,身體需要時間修復,所以其實不是很適合這麼做

現在也有在繼續研究老師推薦的書籍,只是目前只能給自己安排1.5~2小時的讀書時間,一旦超過我的專注力就撐不住了,根本沒效率

到底還有什麼事是我現在能做的而且可以有效消耗我的體力
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