Leedsㄎㄧㄤ
1 years ago
前天去上個教練課
昨天一整天精神不濟,挺沒力的,中午又去聚餐,沒辦法午休,變成一個惡性循環,
原本昨天晚上要來趕案子,都無力到提早睡了,
好累⋯
今天早上又賴床到最後一秒,
覺得終於活過來一點了⋯

我真的好不喜歡體育課😭
雖然喜歡跑步流汗,但不喜歡把體力都耗盡的感覺
芝麻開門★樂水
1 years ago
我覺得是因為 我們沒有持續運動 所以才會有問題
Leedsㄎㄧㄤ
1 years ago
a123winnie: 就是因為沒持續運動,突然太累,就要休息好久喔
芝麻開門★樂水
1 years ago
真的
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我好懷念以前每個禮拜可以有固定一天打羽球的日子