睡眠時間和質素大減，雖然到點就會睡而且秒睡，但最近經常還沒夠鐘就醒來，今天是假日6點就醒了幹。
而且都睡不好

被消耗了對興趣的愛
所有都是低欲模式⋯

也沒時間做運動>影響心情>想報復性吃東西>長肉>影響心情（loop）