今天是Day 2（單純做個紀錄）

一天兩餐➡️這個很沒挑戰性，因為除了練球外我都睡到十點才醒，基本上就是中午11點一餐，然後下午6點一餐。

澱粉減量➡️我個人覺得人啊是不能完全不吃澱粉的，所以我還是會吃，就選在中午那餐吃，但就吃一半左右～所以會選擇吃便當，這樣才能跟老闆說我飯只要一半👍（主要也是我不排斥吃便當）晚餐我目前打算吃鹹水雞度過一段時間，因為我懶得自己煮菜，然後這也是我目前認為比較清爽的（？）我會特別跟老闆說不要香油哈哈哈哈⋯而且我一直覺得鹹水雞很鹹，一次會喝超多白開水的（這是對的嗎？？？？？？

多吃蔬菜➡️這是不小的挑戰，因為我很挑食：）我大部分的蔬菜都不太愛⋯因此為了控制自己的食量，去買鹹水雞時會挑一些我不愛吃的菜，這樣我的食慾就會下降（？）所以我買了小黃瓜🥒高麗菜、龍鬚菜、水蓮、筍片、木耳⋯我真的好討厭小黃瓜啊啊啊啊啊啊！

多喝水➡️這真的是超級大的挑戰⋯我以前非必要的話是不喝白開水的：）我可以喝一堆無糖茶生活，但真的很厭惡白開水⋯白開水的水味真的超噁！！！！但為了身體健康，為了減肥，我努力了：）昨天喝了600毫升就差點要了我的命，今天喝了800毫升左右⋯希望有朝一日我能一天喝到兩公升的白開水：）

但我每天為了獎勵自己那麼努力（？
依然每天都會喝一杯無糖的飲料⋯我無法離開無糖茶！
無糖茶是我的命！！！！！！！！！！！！

啊⋯但我這陣子除了打排球外可能不太會進行什麼額外的運動，因為韌帶發炎還沒全好，大建盃又快到了⋯不能繼續惡化(；´Д`A

但我好希望7月初打大建盃時能輕盈點啊啊啊啊啊！也好希望8月陪宣去CWT時能漂亮的去！

廢話結束了⋯繼續打報告！加油