一種炫耀文XD

就是那個我減肥達標了

花了240天。
體重85.4kg➡️56.8kg，共28.6kg。
體脂率41.9%➡️26.4%，共15.5%。
內臟脂肪14➡️3，共11。

衣服從男裝次大號回到女裝XXL，然後回到XL甚至有些可以L

不過我大致上還是選XL 因為肩膀比較寬跟平

dagu: 是啊就是一種十幾年不敢站上磅秤的結果

下身還是要XL 畢竟是中年婦女

不過好像圓裙之類的可以穿L

恭喜，太厲害了

附帶一提就是小兔跟我差不多高 目前我比他重4公斤多吧

他上衣是穿M 下身是穿L

所以我還是不能穿他的衣服(可是長褲之類可以塞進去XDDD

他遺傳了我老公大腿比較粗這樣

然後其實我減到大概61-62的時候 偷偷買了一件瘦子穿的marjorie洋裝 買來有點繃所以先收起來

現在塞進去惹

然後這是我昨天翻出當年訂婚六禮的套裝上衣 也塞進去扣起來了 只是不太能動XDDD 至於裙子是拉鍊拉不起來 可是我訂婚的時候有認真減到52-53(人生中難得瘦的時段 但因為天生就不是瘦子所以維持不了多久

總之我現在是一般人體重(年近半百，身高164-165的歐巴桑)

好厲害！

至於怎麼瘦的 就是 加入邪教

好啦是某家直銷的產品這樣

因為胖到精神很差 可是上有老下有小 有點撐不下去 所以看到認識的臉友因為邪教瘦了 研究了一段時間就死馬當活馬醫這樣

那時候抱著反正也不會更差 如果吃起來沒效或者有問題那就當被騙停掉

結果好像還滿適合我的生活型態的

總之現在結果不錯 就認真保持吧

天啊 好厲害喔

不到一年瘦將近30公斤，太厲害了

好厲害！

既然想記錄 我還是放個模糊到不知道在幹嘛的BA照好了XD（黑歷史很害羞）

能夠減到內臟脂肪超厲害的

內臟真的很難 一開始我也不動如山 但減著減著就看到隔一段日子掉1再掉1這樣平均大概二十幾天可以掉1

好厲害不到一年！！！

好厲害~~我還在努力 哈哈哈~~~

辛苦妳了，一路走來∼∼∼∼ 希望早日來讓我拍美照

超強!!!!!!!

太厲害了！！！！

太厲害！

超厲害

太厲害了，我都只有五分鐘熱度

那個邪教是兩個數字加一個英文的那個嗎？

真的很厲害👍 我大概知道你說的是哪個邪教

dagu: 這是哪個? 我用的邪教不是傳統哪幾家賀XX如X美X 不過之前也有過不是很好的新聞啦

你會反問表示我應該沒猜對⋯⋯不過這個成果還真的滿厲害的。