關於說話
最近在反思我說話的方式
我說話很不清楚,也容易講太快太急了
我覺得太快太急就是主要原因
不知道為什麼我很怕別人不懂我要說的話,所以有時候會想一股腦的把我想說的話說出來,也會怕對方誤解或是不理解,會再多加解釋
看一些關於互動、溝通、問問題的文章或影片發現自己的節奏真的很重要,包括停頓、跟從容感是我真的要好好練習的
而且我發現我有一個很大的毛病是不想說話
而且是那種感覺自己發不出聲音的不想說話,雖然實際上是發得出聲音但心情上真的花了很多的力氣
來釐清一下原因
心情不好-不想跟那個讓我心情不好的人說話
害怕溝通-怕丟臉
-怕講輸別人
還是就單純因為薦骨沒回應
這樣想想是不是我太鑽牛角尖在說話上面才會害怕啊
不過說實在的我好像也對說話是真的很有問題,常常跳這講話會憑感覺在講話
我現在在慢慢跟男朋友練習講話,就是把我看到的或學到的東西分享給他,他算是我比較敢講話不太會怕的人 不過可能也是因為他不一定有在聽啦
趁著剛剛有想到什麼的時候紀錄一下,不然之後可能又忘記了XDD
立即下載