我很懶惰所以只有偶爾周末去個健身房,自己去會花比較多時間跑跑步機,慢跑一定不會有錯的吧
剛剛在思考去音樂祭衝撞算不算運動XD 不論鸚最後決定上什麼課一定都是很好的開始!碰過才知道適不適合自己,另外上課地點離家近一點可能比較容易執行,心理負擔比較小
覺得的確有可能是因為我從小就喜歡運動賽事,我還蠻喜歡看離我有一段安全距離的陽剛行為(?),不過興趣跟鍛鍊是兩回事,方向雖然不同,最終能讓自己感覺良好最重要
打擊場西門就有,真的可以一個衝動就去玩一下,日本好像有流行過OL下班還穿著套裝就去打擊,覺得超帥
啊另外其實潛水不需要換氣,只需要穩定用嘴巴呼吸~不過這是另一個話題了有興趣我們可以再聊