usefuel~ 覺得自己去重訓根本都在自欺欺人，完全不會逼自己做到力竭，literally是做身體健康的 - #otllh7 - Plurk

usefuel~ 覺得

2 years ago

自己去重訓根本都在自欺欺人，完全不會逼自己做到力竭，literally是做身體健康的

2 years ago

有流汗就達標

2 years ago

JKeo: 我都不做有氧欸所以都沒流汗你也知道我們這邊天氣不是那種會流汗的我還找不到地方蒸桑拿

2 years ago

佛系健身讚

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2 years ago

我最近都在做心肌鍛鍊，一分鐘大約72下，對血液循環滿有幫助的，可參考

2 years ago

什麼是心肌鍛鍊＠＠看盤嗎？

2 years ago

我也不太清楚，反正他會自己跳

2 years ago

XDDDDD