去健身房每次做有氧就會覺得
這裡是哪,我是誰,這段時間還要持續多久

相反做肌肥大相關的訓練看到重量跟pr數突破就很爽

然後就瘦不下來,乾ㄋ娘

我上次最瘦的時期也是在大學時期瘋狂有氧嗚嗚嗚
那時候還是失戀

該信健身環了,這把一定行

多巴胺很棒喔
有人要一起來吸腦內快樂劑嗎