試試精油加花精，搭配冥想精油可協助邊緣系統順利連結到左額葉，會慢慢建立比較正面的神經元反應路線。
可用:
穗甘松 岩蘭草（幫助平衡腦下腺與安定能量場）
依蘭（幫助腦內啡分泌）
芳樟 紅柑 高地薰衣草
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依蘭（幫助腦內啡分泌）
芳樟 紅柑 高地薰衣草
我之前自行斷藥 突然徵狀一跑出來連帶引發恐慌... 是靠巴哈花精跟 休息3天避開一切會讓神經緊繃的狀態才解除恐慌。
當時吃的巴哈花精是：伯利恆之星+胡桃+龍頭花+龍膽根+岩薔薇
提供參考，可找熟巴哈花精的朋友詢問～
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