不被尊重，更要尊重自己；
不被關注，更要關注自己；
被迫對立，更要尋求合作。
是遺忘了，還是不敢想起來。
小時候要聽話、考高分才能獲得關愛，變成向爸爸和阿公要錢的工具，媽媽有許多委屈，自己的存在有虧欠感，要跟媽媽以外的人對立來回報媽媽，媽媽只記得哥哥的喜好，我自己也放棄了訴說。
情緒化，以為別人都知道自己的意思，別人都要照自己的心意行事，只有自己的方法認知是對的，不能問不能講清楚，抱怨，奇怪，批評，趕快，勞作，委屈，犧牲，骯髒，危險。
看見並承認自己的困境，才有機會做選擇。